健康教育网研究细节
在这项研究中，尼尔森和他的同事评估了273名分三组的妇女：新母亲，孕妇或从未怀孕的妇女。这些妇女都完成了有关睡眠和性格的调查问卷。那些怀孕的人回答了有关怀孕和出生的问题。他们都被问到了最近的梦想和噩梦。
在所有群体中，有88％至91％的女性回忆起梦dream和噩梦。尼尔森称之为“卧床婴儿”，这是一个非常普遍的噩梦。母亲梦见婴儿已经迷失在床上，翻遍被子。她经常哭泣或大声说话。醒来时，她意识到婴儿不在床上，但常常感到被迫起床检查婴儿。
尼尔森说，从未怀孕的一群妇女甚至在去看望她的新生儿侄子后都报告了这个梦想。
研究意义，解释
Nielsen告诉WebMD，怀孕和新生儿期的奇异梦想可能令人痛苦，这是可以理解的。尼尔森说：“他们会变得非常骇人听闻。”
他告诉WebMD：“我注意到他们报告说，他们从这些梦想中醒来后感到非常沮丧。”“很多人醒来后都去检查婴儿。那可能是一件好事，”
他说，焦虑，对产妇的责任感，对未知事物的恐惧以及对睡眠的破坏都可能是梦想和噩梦的基础。
尼尔森说，虽然研究的重点是女性，但“我们的一些丈夫也有这些梦想”。他说，这表明激素因素不能解释它们。
对妇女的建议
知道在怀孕和新生儿期这些奇异的梦很普遍，可能会让人放心。尼尔森说：“如果女人真的被这些噩梦困扰，她们应该得到某种治疗。”他说，一种选择是进行性放松，其中一种是学会逐步放松肌肉，然后完全放松。
他还说，还要意识到，噩梦在分娩后可能还会持续一段时间。他说：“我们对产后三个月以内的妇女进行了研究，但噩梦并未减少。”“我们现在正在等待六个月，看看他们是否停止了。”
Yan-Go承认，睡眠不足是新妈妈要克服的一个特别棘手的问题，但建议他们在婴儿睡觉时入睡，并权衡与同伴的喂奶班次，必要时抽牛奶。她补充说：“请一名高中生来帮忙。”“请大家过来帮助您。偿还你的睡眠债务。”
