健康教育网男人，女人和记忆
先前的研究试图评估哪种性别具有更好的记忆力。Roberts告诉WebMD，但有关记忆力和其他认知功能的性别差异的研究却得出了不同的结果。
她说：“一些研究报告了轻度认知障碍中的性别差异，但报告并不一致。”
罗伯茨和她的同事们从明尼苏达州奥姆斯特德县随机选择了居民，他们在2004年研究开始时年龄在70至89岁之间。研究人员进行了认知测验，让医生对其进行了检查并进行了采访。
研究人员还与认识自己的每个参与者（例如其配偶）的人进行了交谈，询问他们的认知功能。然后他们将他们归类为认知能力正常，轻度受损或痴呆。
罗伯茨发现，总共有16.7％的人患有轻度的认知障碍。即使将年龄和婚姻状况等因素考虑在内，男性轻度认知障碍的可能性也比女性高1.6倍。
第二个意见
阿尔茨海默氏症协会医学和科学顾问委员会主席Sam Gandy博士对WebMD的研究进行了审查，他说，这项研究具有科学合理性。
他说，但是应该从研究中发现男性增加的风险。他说，例如，携带一个称为apoE4等位基因的基因会增加患上老年痴呆症的风险。他说：“就数量而言，性别效应仍比遗传性痴呆的遗传效应靠后。”
甘迪说，男人和女人都可以改善生活方式，以减少患痴呆症的风险。他引用了最近的一项研究，其中成年后腹部脂肪增加了痴呆症的风险。
他说：“至于[降低风险的建议]，目前，饮食和生活方式仍然是主流。”老年痴呆症协会建议在精神，社交和身体上保持活跃，并采取“脑健康”的饮食。
为了使大脑健康，饮食中的脂肪和胆固醇应低，并富含深色蔬菜和水果。
