健康教育网2015年7月16日，星期四（健康日新闻）-尽管美国的总体吸烟率正在下降，但一项新研究指出了一个例外：经常选择“非常轻”吸烟的年轻女性。
该研究定义了一个非常轻便的习惯，即每天吸烟五支或更少。
对于这项研究，由德克萨斯大学奥斯汀分校的卡洛尔·霍拉汉（Carole Holahan）领导的团队研究了近9800名年龄在18至25岁的女性的数据，这些女性参加了2011年的联邦政府调查。
在女性中，很少抽烟和间歇抽烟（某些日子不抽烟）是很常见的。
研究中将近20％的女性和当前吸烟者中的60％被认为是非常轻度的吸烟者，目前有近一半的吸烟者每天都不吸烟。Holahan的小组发现，年轻女性比重度或日常吸烟者更可能是非常轻和间歇性吸烟者。
与其他吸烟者相比，非常轻的吸烟者更有可能是间歇性吸烟者，来自少数群体，并且具有一定的大学学历。研究发现，他们也不太可能结婚。
一位专家说，年轻女性不应该自欺欺人，认为轻度吸烟是无害的。
纽约市莱诺克斯山医院的肺科专家伦·霍罗维茨博士说：“即使是轻度吸烟，也可能使一生的心脏病风险增加三倍。”他补充说：“需要针对这群轻度吸烟的新兴年轻女性做出更多努力。”
另一位反吸烟专家说，非常轻的吸烟者甚至根本不会认为自己是吸烟者。
“他们甚至可能都不认为自己是吸烟者，而且他们很容易戒烟，”纽约州大脖子市北岸-LIJ卫生系统烟草控制中心主任帕特里夏·弗兰说。出于这个原因，从业者必须确保问他们的患者，尤其是年轻女性：“您上次使用烟草是什么时候？”如果询问患者是否吸烟，则非常轻和/或每天不吸烟的人可能会拒绝。
她补充说：“轻度和非日常吸烟者通常会随着时间的流逝而增加吸烟量，并逐渐成为日常吸烟者。”
德克萨斯州研究人员补充说，某些人可能更容易养成“轻度”吸烟习惯。他们发现，像其他吸烟者一样，非常轻便的吸烟者更容易在生活中的某个时刻遭受抑郁症，并报告过去一个月的精神困扰或吸毒。
该研究于7月16日发表在《预防慢性病》杂志上。
