健康教育网2016年12月5日，星期一（健康日新闻）-人们普遍认为，医生办公室的焦虑会导致患者血压升高。但是对于某些人来说，情况恰恰相反：在就诊时，他们的血压是正常的，但一天中其余时间血压升高。
这种现象称为“隐蔽性高血压”。研究人员说，发现它的最佳方法是佩戴小型监测设备24小时。
对于这项新研究，研究人员只有将近900名健康的中年患者就这样做了。
结果：在全天候监控后，有将近16％在诊所血压“正常”的人发现血压不正常。
首席研究员约瑟夫·施瓦茨说：“在没有接受高血压治疗的在职人士中，我们的数据表明，门诊血压通常高于临床血压。”他是纽约州石溪市石溪大学的精神病学和社会学教授。
他说：“至关重要的是，我们必须学会采取什么措施降低他们的动态血压。”
血压升高会导致中风，心力衰竭，视力丧失和肾功能衰竭。施瓦茨说：“每年都有数千人死于高血压。”
当您到处走动，过着正常的生活时，会测量动态血压。研究作者说，该结果可能比临床血压更好地指示健康风险。
读数的差异最常见于年轻，瘦弱的人。研究结果显示，到60岁或随着超重人群变得肥胖，这一差距将大大缩小。
美国心脏协会发言人杰拉尔德·弗莱彻（Gerald Fletcher）博士说，虽然这可能是有益的，但不可能在24小时内监测每个人的血压。
但弗莱彻说，如果您的胆固醇高，超重或有高血压家族病史，那么在医生办公室如果您的血压正常，您可能会从这种监测中受益。他还是佛罗里达州杰克逊维尔市梅奥诊所的医学教授。
弗莱彻说，这些新发现揭穿了一种被广泛认为的信念，即“动态血压通常低于临床血压”。这个神话在某种程度上与所谓的“白衣效应”有关。这表明，对在医生办公室的焦虑会导致血压暂时升高。
新报告于12月6日发表在《循环》杂志上。
在这项研究中，研究人员在3次门诊中的每一次访视中均采集了3个血压读数，共计9个。研究参与者还对他们的动态血压进行了24小时一次的监测，大约每半小时读取一次。
在监测过程中，患者的手臂上戴着袖带，袖带上装有一个记录血压的小型装置。
所有参与者都被雇用并且没有服用降压药。他们的平均年龄为45岁，其中约80％是白人。研究作者指出，退休的老年人被排除在外是因为他们更有可能患有高血压。
血压由两个数字组成。最上面的数字称为收缩压，用于测量从心脏泵入血液时动脉的压力。底数，舒张压，测量心跳之间的压力。血压以毫米汞柱（mm Hg）表示。
据美国心脏协会称，健康的血压低于120/80毫米汞柱。
总体而言，研究发现，只有不到16％的临床检查正常的参与者“根据他们的平均清醒非卧床血压达到了高血压的标准，” Schwartz说。
平均而言，研究发现门诊收缩压比诊所测量的收缩压高约7 mm Hg。在24小时监测期间，舒张压比诊所高出约2 mm Hg。
对于超过三分之一的参与者，全天监测期间的收缩压比诊所要高10毫米汞柱。在十分之一的参与者中，舒张压也出现了类似的跳跃。
弗莱彻说，可以通过药物，健康的饮食和运动来控制血压升高。但是，高血压患者通常不知道自己患有高血压，因为他们通常感觉正常。
弗莱彻说：“您需要记录血压。”“这样我们可以挽救生命，预防心脏病发作和预防中风。”
