工作狂更可能饮酒

一项新的研究表明，工作狂（即每周工作超过48小时的人）比从事标准小时工作的雇员更有可能从事危险的酒精消费。

危险的酒精消费被定义为女性每周减少超过14杯酒，男性每周减少超过21杯酒。据报道，这种行为与健康问题的风险增加有关，包括肝脏疾病，癌症，中风，冠心病，精神疾病以及现在的饮酒问题。

通常每周工作40小时，但那些希望获得升职或加薪的人往往工作时间长于所需时间，有时每周要增加50小时。有些人可能选择求助于酒精以减轻工作压力，但高风险的饮酒也会事与愿违，导致病假增加，绩效下降，决策能力受损和职业伤害。

据《英国医学杂志》报道，研究人员对14个国家/地区的333,693人进行了横断面分析，发现更长的工作时间使高酒精摄入的可能性增加11％。同样，一项类似的分析发现，在来自九个国家的100,602人的研究中，更长的工作时间将高风险饮酒增加了12％。

最重要的是，每周工作49-54小时和55小时或以上的员工的饮酒风险分别增加了13％和12％，即与每周标准工作35-40小时的员工相比。

研究人员写道：“工作场所是防止滥用酒精的重要场所，因为有超过一半的成年人就业。”“需要进一步的研究来评估针对危险饮酒的预防性干预措施是否可以从工作时间信息中受益。”

当前，欧盟工作时间指令（EUWT）建议其员工每周工作时间不超过48小时，以保护员工的健康和安全。

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