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失眠是自杀的司机，特别是严重失眠的人可能会受益于镇静剂，以帮助解决他们的睡眠问题，因为它降低了他们的自杀思想，调查人员报告。
“如果你有一个抱怨他们的睡眠让他们的睡眠变得更糟的患者，那么有理由打开一个关于自杀的问题，”精神病学和健康行为部主席博士博士说佐治亚医学院奥古斯塔大学。
“如果你的病人说他们的睡眠问题真的很糟糕，而且他们已经杀死了自己的想法，也许他们应该为他们的失眠有一个有针对性的治疗，”美国精神病学杂志研究的相应作者McCall说。
麦卡尔（Insomnia，Drifnia，Drifecida）第三次专家，失眠，抑郁和自杀的专家表示，超过30项研究对自杀思想或行动联系起来，自杀风险和预防性主要忽略了失眠症。
他希望通过失眠治疗的休息 - 降低自杀性思想 - 研究，研究有针对性的失眠治疗是否降低了自杀风险，有助于改变这一点。
“虽然结果不争论催眠药的常规处方，用于缓解所有抑郁的门诊患者的催眠药，他们表明在抗抑郁药的起始期间对催眠的缔约方可能是有益的，特别是在严重失眠的患者中， “调查人员写道。
奥古斯塔大学佐治亚医学院精神病学与健康行为部主席Vaughn McCall博士
MCG，Duke大学和威斯康星大学的研究包括103岁至65岁，具有重大抑郁症，失眠和自杀思想。30％的百分之一是先前的自杀企图，然而，由于它是一个门诊记，而辛西在担心的情况下被排除在外，因为它是一个远诊病学，而辛勤致力于其安全。
所有参与者都在八周的审判期间服用抗抑郁药，一半也在睡前服用了镇静催眠唑虫。
参与者完成了他们失眠的严重程度的常规自我报告，并在治疗过程中完成了每日睡眠日记，其中包括他们在夜间醒来的次数等细节，他们实际上睡了多久。
调查人员也衡衷了关于睡眠的扭曲思想，就像参与者认为他们永远不会再睡个好觉的睡眠，以前所表明的McCall本身就是自杀的危险因素。测量了令人不安的梦想或噩梦的频率和强度，也是失眠相关自杀的因素。患者戴上手腕装置，以跟上休息/活动循环。每次学习访问的精神病学人员都衡量了抑郁症严重程度，参与者还完成了贝克绝望规模，这衡量了悲观和负期望，并被认为是成年人和青少年的自杀行为的预测因素。
那些采取睡眠援助的人表明，他们报告的失眠症严重程度显着和长期改善。虽然这两个团体都报告了他们对睡眠的无望，生活质量，噩梦，噩梦和功能失调的感情的重大改善，以及相关的失眠和自由性，睡眠援助的小组对自杀术后的减少，调查人员报告了。睡眠援助最有效地减少了最严重的失眠患者的自杀思想。
参与者在研究过程中没有死亡或自杀企图。
调查人员注意到在有自杀思想中使用麻醉药的安全性以及参与者在很大程度上遵循研究方案的事实也是重要的发现。McCall说，这两者都为对自杀思想患者进行额外的门诊试验进行奠定基础。
催眠药，如他们用于研究的药物，是犯下自杀的常见手段，也有担心依赖于他们。为了解决这些问题，参与者只收到了一周的睡眠援助的供应，直到他们的自杀思想开始减肥，八周后停止睡眠援助。McCall说，之后，他们的病情仍然相同或继续改进。八周是在他实践中规定药物的时间范围McCall。
两周后，在研究结束后结束既有研究组 - 包括那些没有服用睡眠援助的人 - 似乎保持了减少抑郁症和自杀思想的进展。McCall Notes，所有参与者受益的可能原因可能是他们在研究过程中获得的额外关注。
现在，他想了解更多关于为什么失眠是自杀的风险以及如何治疗它会降低风险。
据国家心理健康研究所的统计，虽然近年来癌症等医疗疾病等医疗疾病的死亡率从2001 - 17年增加了31％，但自杀现在是美国的主导死亡原因。
根据国家卫生统计中心，自2008年以来，自杀于2008年以来，作为美国所有年龄段的死亡原因。根据NCH的数据，自杀成为2016年10至34岁的第二岁至34岁，第四岁的死亡原因。
根据“药物滥用和精神卫生服务行政的情况，2017年，980万人成年人对自杀的认真思考，有关自杀的认真思考，致力于自杀和130万成年人试图自杀。
根据国家心理健康研究所的说法，主要抑郁症是美国最常见的精神障碍之一。据美国睡眠医学院缺乏缺乏浓度和动机，约有30％的成年人具有失眠症的症状和大约10％的人具有严重的问题，因为缺乏浓度和缺乏动力或能量。
McCall说，失眠症显着增加了抑郁症的风险，反之亦然，并增加自杀风险。他说，抑郁症研究经常排除那些具有强大自杀的人。
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该研究由国家心理健康研究所提供资金。
参考：“通过失眠治疗减少自杀意念（休息）：由随机临床试验“由William V.McCall，MD，Ruth M. Benca，MD，彼得B. Rosenquist，MD，Nagy A. Youssef，MD，Laryssa McCloud，Ph.D.，Jill C. Newman，MS，Doug案例，博士，梅雷迪思大声隆，博士，史蒂文T.Szabo，MD，博士，Marjorie Phillips，MS Andrew D. Krysta，M.D.，2019年9月20日，美国精神病学杂志：
10.1176 / appi.ajp.2019.19030267
