健康教育网在体检时如果发现自己有慢性胰腺炎的话，很多人都觉得没什么大碍，可以不采取治疗。这种想法是错误的。如果有慢性胰腺炎而不积极治疗的话，可能就会出现胰腺化脓性感染、疼痛、感染等。严重的话可能会出现胰腺癌。所以，如果你不幸患上慢性胰腺炎一定要积极治疗。那么，我们该如何预防慢性胰腺炎的发生呢？
以下这些方法可以预防慢性胰腺炎的发生：
1.合理膳食：不健康的饮食行为习惯以及饮食方式，是引发慢性胰腺炎出现的重要病因。因此，大家需要根据饮食因素来做好慢性胰腺炎的预防工作，少吃或者是不吃各种高脂肪食物、油腻食物、煎炸食物、辛辣刺激类食物、生冷食物；保证日常饮食的营养均衡、清淡，对于慢性胰腺炎的预防来说意义重大。
2.保证充足的营养：预防胰腺炎疾病发生应该注意保证充足的营养，慢性胰腺炎疾病容易出现了腹泻和营养不良等情况，所以应该吃一些富含营养的食物，比如说瘦肉，蛋白等，而且米和面等碳水化合物以及新鲜的蔬菜也应该多吃一些，这样能够有效的预防胰腺炎。注意减少脂肪的摄入，预防胰腺炎疾病就必须要减少脂肪的摄入，应该注意在应酬的时候不可以暴饮暴食，否则不仅仅会让食物消化不良，还很容易导致胰腺炎疾病的发生。
3.少喝酒或戒酒：酒精会使得胰腺的分泌物产生变化，变得比正常情况更加粘稠，这样就会导致胰腺管道的堵塞，进而产生一系列的炎症。酒精对人体的伤害还不仅仅体现在胰腺上，酒精还会损伤人的心脏、肝脏和血管等器官，因此建议大家早日戒酒，爱护自己的身体。
4、及时治疗胆道结石：胆总管结石会堵塞胰管内胰液的排出，导致胰液反流，诱发胰腺炎，所以患有胆管结石的朋友们要尽早祛除结石可减少胰腺炎、胆管炎、阻塞性黄疸的发生。
慢性胰腺炎只要积极治疗就不会诱发胰腺癌。因此，大家也不要太过于惊慌。保持良好的心态，养成健康的生活方式。
