健康教育网2002年7月31日-尽管参加运动通常可以增强女孩的自尊心，但参加一些对体重敏感的运动可能会使年轻女性有饮食失调的风险。但是新的研究表明，父母和教练可以注意一些警告信号。
该研究表明，参加一项体育运动或活动会给运动员施加压力，以保持特定的身体形状或体重，例如体操和芭蕾舞，是养成被认为“饮食失调”的饮食习惯的危险因素。这些行为包括试图通过强迫呕吐，使用减肥药或服用泻药或利尿剂来减轻体重或防止体重增加，并最终导致严重的饮食失调，例如厌食症或贪食症。
研究人员发现，参加此类运动的女孩从事这些危险行为的可能性是其他女孩的一半半。
但是，尽管这种风险增加了，研究人员说，从事与体重有关的运动的绝大多数女孩（91％）没有饮食失调的迹象。这一发现促使研究作者寻找其他潜在因素，这些因素可能有助于确定谁的风险最高。
在那些参加依赖体重的运动的人中，饮食习惯异常的女孩更有可能报告他们的药物滥用，抑郁症状以及与父母的沟通不良。
明尼苏达大学公共卫生学院的研究员南希·舍伍德（Nancy E. Sherwood）博士及其同事写道：“教练和其他教育与卫生专业人士应该意识到，患有其他危险因素的女孩更容易出现饮食失调。”
有趣的是，研究人员说，体重不足或身高体重偏低并不是被研究女孩饮食失调的可靠预测指标。
由于参加减肥运动的女孩面临着饮食失调习惯的较高风险，因此研究作者建议教练对运动员的这些行为进行监控，并接受与女孩及其父母一起适当处理这些问题的策略培训。
这组作者写道：“此外，教练应该监视自己对运动员的行为，并认真注意他们发送的有关体重相关问题的信息，强调健康饮食的重要性，而不是维持任意体重标准以达到最佳表现。”
他们的研究发表在《美国健康促进杂志》的七月/八月号中。这些发现是基于1995-96年对康涅狄格州公立学校的5,000多名七，九，十一年级学生进行的调查中收集的数据。
