健康教育网恶性循环
您会认为，活跃，健康的孩子-从事体育运动，爬树和在他们看上去之前跳来跳去的孩子-最有可能骨折。但是，严重超重的孩子实际上更经常骨折。原因：它们更大的质量意味着短暂的跌倒会对伸直的手臂或弯曲的腿施加更多的力。
不仅是骨折和骨骼畸形，还威胁着超重的儿童。Yanovski的小组发现，与正常体重的孩子相比，这些孩子和青少年的肌肉疼痛更大，行动不便的问题更多。
NIH主任医学博士Elias A. Zerhouni在新闻稿中说：“在这个年龄段，骨骼，肌肉和关节问题特别令人困扰。”“如果超重的年轻人无法达到正常体重，那么他们到晚年生活时，这些问题的发生率可能会更高。”
如果超重的孩子四处走动时感到疼痛，那么他们就不会那么多运动。如果他们不做很多运动，则体重可能开始增加。
扬诺夫斯基说：“首先出现体重异常增加的迹象，医生需要告知父母需要控制孩子的体重。”
已经严重超重的孩子呢？亚诺夫斯基敦促保持谨慎。
他说：“一旦孩子变得非常沉重，父母和医生就必须考虑给他们进行不会压迫膝盖的活动。”“游泳和不负重的活动是适当的。跑步可能不现实。骑自行车比跑步好，而且在某些情况下比走路好。”
