健康教育网2008年3月7日-想驯服您的高胆固醇吗？最新研究表明，如果您咨询注册营养师，您可能会得到什么结果。
密歇根大学的凯瑟琳·罗兹（Katherine Rhodes）博士及其同事研究了219位美国高胆固醇成年人的数据。
在17个月的研究中，所有患者均至少咨询过一名注册营养师一次有关其高胆固醇的信息。在这段时间里，他们要么没有服用胆固醇药物，要么没有换过另一种胆固醇药物。
到研究结束时，几乎45％的患者将其LDL“不良”胆固醇降低了至少15％和/或达到了他们的LDL胆固醇目标。其中包括将LDL胆固醇降低至少30％的患者中的12％。
在拜访营养师之后，患者还减少了脂肪，包括饱和脂肪。他们的体重减轻了一些-平均约为体重的2％-并且据报告锻炼的频率更高。
如果不拜访营养师，他们会有所改善吗？尚不清楚，因为该研究未包括未咨询营养师的对照组患者。该发现可能并不适用于所有胆固醇患者。
这项研究发表在2月的《美国饮食学会杂志》上。
（您是否尝试过营养咨询以降低胆固醇？你会？加入WebMD胆固醇支持小组委员会的讨论。）
