健康教育网新的研究显示，2008年9月17日-高血压老人可能想尝试引导式放松音频程序。
在一项小型研究中，听了指导性放松音频程序的高血压（高血压）老人比听莫扎特奏鸣曲的人降低了收缩压（血压读数中的第一个数字）。
参加这项研究的年长者已经在服用药物来帮助降低血压，但是当研究开始时，它仍然比正常水平要高一些。他们被分配每周至少听三遍放松计划或莫扎特，持续四个星期。
引导式放松音频程序将舒缓的声音与深呼吸指令结合在一起，并播放了12分钟。ARNP-BC的研究人员Jean Tang博士通过电子邮件告诉WebMD，这两幅莫扎特作品（来自K大调F112的第13交响曲的安达特和来自K250大D的小夜曲的安德特）总共持续了12分钟。唐是西雅图大学护理学院的助理教授。
两组患者在研究期间均改善了血压，但与莫扎特组相比，引导放松组的收缩压改善更大。
这是根据参与者在研究开始时和完成所有12节之后的血压读数得出的。两组的舒张压都有相当的改善，这是血压读数中的第二个数字。
为什么放松程序能使收缩压得到更大的改善？唐在美国心脏协会的新闻稿中说：“有指导的放松小组成员更有可能使他们的思想与身体联系起来。”“有些古典音乐会议可能只是坐在那里，而没有自觉地放松身体。”
唐家璇今天在美国心脏协会高血压研究委员会第62届年度秋季会议上在亚特兰大介绍了这一结果。
