筛选时间可提高孩子的血压

筛查时间和血压：检查链接

孩子们戴着加速度计-一种用于测量运动的工具-帮助确定他们在久坐活动上花费了多少时间。父母们还报告了他们的孩子平均花在玩视频游戏，看电视，绘画，坐着或参加几乎不需要运动的活动上。

这些孩子平均每天花费5个小时在久坐的活动上，平均屏幕时间为1.5个小时。美国儿科学会建议父母将孩子的放映时间限制为每天最多两个小时。

研究人员发现，与在屏幕前花费最多时间的孩子相比，花费最少时间看电视，使用计算机和玩电子游戏的孩子的血压水平要低得多。但是，其他形式的久坐活动与血压升高没有明显关系。

艾森曼说：“看来，在筛查时间过长时发生的其他因素，也应在儿童久坐行为和血压升高的情况下加以考虑。”“看电视常常会带来不健康的零食行为，并且还会导致压力反应，从而扰乱睡眠。”

作者写道，美国儿童的血压升高一直在上升。他们主张将屏幕检查时间限制在每天少于2小时，并且每天至少进行60分钟的运动。