健康教育网5月13日，星期一（HealthDay News）-一项新的研究表明，工作压力会增加患心脏病的风险，但过上健康的生活方式可以大大降低患心脏病的风险。
研究人员检查了来自英国，法国，比利时，瑞典和芬兰的102,000多名年龄在17至70岁之间的男女的数据。根据吸烟，饮酒，运动/不运动和肥胖症，他们的生活方式被分为健康，中度不健康或不健康三个类别之一。
生活方式健康的人没有生活方式危险因素，而生活方式中度不健康的人只有一种危险因素。有两个或两个以上危险因素可被视为不健康的生活方式。
这项研究于5月13日在《加拿大医学会杂志》上发表，该研究表明近16％的参与者报告了工作压力。
在过去的10年中，有工作压力的人的冠状动脉疾病发病率是每千人18.4，没有工作压力的人的冠状动脉疾病发病率是每千人14.7。不健康生活方式的人的心脏病发病率几乎为每千人中31人，而健康生活方式的人中每千人中有12人。
将生活方式和工作因素综合考虑，患有工作压力和不健康生活方式的人的心脏病发生率为每千人中有31.2例，患有工作压力和健康生活方式的人的心脏病发生率为每千人中有15例。
流行病学和公共卫生部门的Mika Kivimaki博士说：“在报告有工作压力和不健康生活方式的参与者中，冠心病的风险最高；患有工作压力和健康生活方式的参与者患这种疾病的比例约为一半。”伦敦大学学院的健康状况，以及同事在新闻发布中写道。
他们补充说：“这些观察数据表明，健康的生活方式可以大大降低工作压力人群中患冠心病的风险。”
他们说，压力咨询还不够。研究人员总结说：“临床医生可能考虑对报告工作压力的患者的生活方式危险因素进行更密切的关注。”
