健康教育网2019年6月10日，星期一（HealthDay News）-如果您不敢看医生，而医生办公室的血压读数似乎总是很高，那么一项新的评论说您应该认真对待那些升高的读数。
这个问题被称为白大衣高血压（由于医生的传统白大衣），这可能预示着潜在的问题。
这项研究将白大衣高血压定义为医生办公室的读数升高，以及其他地方的正常血压。与血压正常的人相比，未经治疗的白大衣高血压的人死于心脏病或中风的风险增加一倍。
根据新的评论，心脏病发作或中风的几率也比白大衣高血压的人高三分之一。与没有血压问题的人相比，他们因任何原因过早死亡的风险也增加了约三分之一。
“患有白大衣高血压的人可能不会受到定期监测。他们可能觉得没有错，”主要作者乔丹娜·科恩（Jordana Cohen）博士说。她是费城宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的助理教授。
科恩说，每个人都需要在医生办公室外了解自己的血压。高血压或高血压定义为最高读数至少130或最低读数80。研究人员说，这种疾病影响了近三分之一的美国成年人。
“知道您的血压是什么，目标是什么。了解如何进行血压测量，以便获得高质量的血压读数。她说：“我认为每个人都应该有一台家用显示器，即使他们的医疗保健提供者没有特别推荐它也是如此。”
该研究于6月10日发表在《内科学年鉴》上。
除了研究白大衣高血压外，该评论还研究了白大衣效应。这是当用药物治疗升高的办公室内血压时。令人担心的是，如果仅在医生办公室提高读数，则高血压药物可能会使血压下降得太低。
但是研究人员没有发现白大褂效应与心脏病和中风，心脏病和中风导致的死亡，或任何原因导致的死亡之间没有任何显着联系。
该评价包括27项先前完成的研究。这些研究有将近26,000名患有白大衣高血压或白大衣效应的人，以及超过38,000名具有正常血压的人。研究持续了三到十九年。
Daichi Shimbo博士撰写了一篇社论，出现在同一期杂志上。它建议增加办公室外的血压读数，以确定某人患有白大衣高血压或持续性高血压。
“这篇论文非常重要。白大衣高血压也许不是良性，”他说。
“但是，如果您的办公室血压高，您是否不想知道办公室外血压是否高？如果出差率很高，那就是持续的高血压。Shimbo说，这项系统的审查没有考虑持续性高血压。
而且，他说，持续的高血压是真正的问题。Shimbo补充说，患白大衣高血压的人风险最大，也有其他风险因素，例如先前的心脏病或慢性肾脏病。
Traci Marquis-Eydman博士是位于康涅狄格州哈姆登的昆尼皮亚克大学内特医学院的副教授，她同意，患白大衣高血压和其他风险因素（例如年龄较大）的人似乎是最大的风险。
她指出，该评论使人们想到了糖尿病的治疗方法。“重要的是要个性化人们的治疗计划，”侯爵·艾德曼说。
她解释说：“这项研究表明，在多个环境中监测血压很重要。”
三位专家均表示，在办公室内外都应正确测量血压，这一点很重要。
美国心脏协会建议在血压降低前半小时避免咖啡因，烟草制品和运动。
清空膀胱，然后安静地静坐至少五分钟，然后再进行阅读。坐着，背部得到支撑，双脚平放在地板上。您的手臂应支撑在桌子或其他平坦表面上。检查显示器上的说明以正确放置袖带。
科恩指出，您的医生也可能会下令进行“门诊监护”。这意味着您戴着血压袖带，白天和黑夜都要进行测量。
