咖啡可能会变潮

一项新的研究表明，咖啡因可能会使更年期妇女的潮热和盗汗现象加剧。

该研究还发现，进入绝经期的妇女（围绝经期妇女）对咖啡因的反应不同。咖啡因改善了这些女性的情绪，记忆力和注意力。

该研究基于使用更年期健康问卷的调查数据。研究人员使用了满足研究所有纳入标准的1,806名妇女的回答。然后，研究小组比较了使用咖啡因和不使用咖啡因的女性的更年期评分。

研究人员发现，咖啡因会增加潮热的严重性。“尽管这些发现是初步的，但我们的研究表明，限制咖啡因的摄入对于那些潮热和盗汗困扰的绝经后妇女可能是有用的，”罗切斯特市梅奥诊所女性健康诊所主任斯蒂芬妮·福比昂说，根据新闻稿。更年期症状可能具有挑战性，但是有许多治疗策略可以尝试。

在美国，大约有85％的人使用某种形式的咖啡因。该化合物不仅存在于咖啡中，而且还存在于药物，饮料和巧克力中。

潮热或血管舒缩症状出现在约79％的绝经后妇女和65％的绝经后妇女中。这是第一项表明流行的兴奋剂与女性更年期症状有正负相关的研究。

那么，女性可以怎样缓解潮热呢？

研究人员说，以下某些策略可能会有所帮助：

先前的研究表明，体内脂肪较多的女性潮热的风险增加。

本研究发表在《更年期》杂志上。