健康教育网美国耳鼻咽喉科学院-头颈外科基金会已提供有关耳垢和健康耳部护理的最新临床实践指南。
发表在《耳鼻咽喉头颈外科》杂志上的新指南表明，耳朵有自己的持续自我清洁过程，过度清洁耳朵会导致更多的伤害和更严重的后果，包括永久性听力损失。
“人们倾向于清洁耳朵，因为他们认为耳垢表明不清洁。该错误信息会导致不安全的耳朵健康习惯，”指南更新小组主席Seth R. Schwartz医师表示。“问题在于消除耳垢的努力只会造成进一步的问题，因为耳垢只是被推下并进一步撞击到耳道中。”
Schwartz指出，耳垢或耳垢是人体清洁，保护耳朵和给耳朵上油的正常物质。粘性耳垢起自洁剂的作用，可防止灰尘，灰尘和其他小物质进入耳朵。
通过简单自然的运动，例如咀嚼，下颌运动和耳道皮肤的生长，旧的耳垢可以从耳朵内部移动到耳孔。然后，从耳朵开口处取出的旧耳垢会变干并剥落，或者在洗澡时被洗掉。新蜡的产生和旧蜡的推动是正常的连续过程。
但是，耳朵的自我清洁能力的连续过程可能会中断，并导致耳垢的堆积。受到影响的耳垢的症状可能包括耳痛，瘙痒，耳朵饱胀感，耳鸣，听力下降，耳部分泌物或气味，咳嗽或助听器功能改变。
专家警告说，患有耳垢症状的人应寻求医疗护理，切勿使用棉签，发夹，牙签和耳烛。使用任何小于肘部的物体清洁耳朵可能会导致耳道撕裂，鼓膜穿孔以及听力骨脱位。这些耳部受损可能会导致听力下降，头晕，振铃和耳朵受伤。
