健康教育网2004年5月14日-干杯！新的研究表明，定期喝一两杯饮料可以改善您的整体身心健康。妇女似乎从适量饮酒中受益最大。
Kaiser Permanente卫生研究中心的首席研究员Carla A. Green博士（MPH）写道，这个问题尚未得到很好的理解。
许多研究已经检查了由暴饮或大量饮酒引起的健康问题。其他研究发现，轻度至中度饮酒似乎可以保护身心健康。但是研究人员说，男女之间酒精代谢和身体成分的差异可能导致特定性别的后果。例如，研究表明，与戒酒者相比，少量饮酒的绝经后妇女患乳腺癌的风险更大。
饮酒对男人和女人的影响不同吗？多少钱可以吗？格林研究这些问题的研究发表在《酒精中毒》杂志的最新一期中：临床和实验研究。
她和她的同事对3069名男性和2600名女性的饮酒方式以及整体身心健康进行了调查。
他们发现：
轻度至中度饮酒-以及更频繁地饮酒-可以改善男性和女性的总体健康，身体机能和心理健康。
女人比男人喝酒对整体健康和身体功能的有益作用更强。
男人和女人对情感幸福的有益影响是相同的。
她将轻度至中度饮酒定义为每次每次喝一到两次，每周两次或更多次。
格林写道：“弃权者中性别对健康的主要影响最大。”“这可能反映出女性比男性更有可能避免或停止饮酒以应对健康问题。”
格林说，她的研究结果确实使人们更加了解饮酒及其对普通人群健康的影响。他们得出结论，适度饮酒比男性更有益于健康。
