减震鞋:对膝盖不好吗?

鞋子对骨关节炎的影响

据关节炎基金会称,有2100万美国人患有骨关节炎,这是一种慢性疾病,随着时间的流逝,作为关节中减震器的软骨被分解了。

骨关节炎也被称为变性关节疾病,是成年人残疾的主要原因。肥胖,年龄和关节过度使用或受伤是造成该疾病的危险因素。

Shakoor及其同事在2006年的一项类似设计研究中报告说,赤脚走路对脚踝关节的压力比穿日常的步行鞋少。

在他们的最新研究中,研究人员检查了13名女性和3名男性(平均年龄56岁)在膝盖赤脚时的膝盖负荷,他们赤脚,然后穿着流行的木底鞋,一种脚稳定的步行鞋,一个平底鞋。 ,灵活的步行鞋和人字拖。

与赤脚行走相比,木log和稳定脚部的步行鞋显着增加了膝盖的负担。

研究人员写道:“这些结果凸显了重新评估现代鞋子设计对膝盖负荷和膝盖骨关节炎的影响。”

需要更多研究

风湿病学家丹尼斯·布尔韦尔(Dennis Boulware)医师说,他对发现脚部不适的鞋子可能不适用于膝盖不适的发现感到惊讶。

他说:“这确实让我有点担心就某些类型的鞋向患者提供建议。”“当我将某人穿上(脚稳定)鞋以解决脚部问题时,我当然会更加注意膝盖的不适。”

檀香山Kaiser Permanente的风湿病学负责人Boulware补充说,需要更大的研究来证实这一发现。

他说:“由于这项研究规模小,我有些怀疑。”“但这显然是我们需要更多了解的东西。”

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