2岁时喂奶会增加肥胖风险

奶瓶喂养如何增加体重

尽管尚不清楚瓶是如何引起肥胖的,但研究人员有一些理论。

费城坦普尔大学公共卫生博士研究生MPH的研究研究员Rachel A. Gooze说:“到了老年,瓶子可能是为了舒适或方便,而不是用于营养。”

古兹(Gooze)说,到2岁时,许多孩子正在家庭餐桌旁用餐和享用小吃。他们从塞入汽车座椅或晚上躺在床上的瓶子中获得的卡路里可能更多。

“如果我们想到一个平均大小的2岁女孩躺在床上,然后喝一瓶8盎司的全脂牛奶,那么她每天从该瓶中获得的热量就将达到其总需求的12%,” Gooze说。

如果她当天吃得好,这些卡路里可能会过多,古兹说。

给父母的建议

“长期使用奶瓶已显示可导致儿童蛀牙,” Gooze说。她说,仅出于这个原因,对父母来说,遵循现有准则是一个好主意。

美国儿科牙科学院指出,不应将婴儿带奶瓶放在床上睡觉,并建议父母为12至14个月大的奶瓶断奶。

古兹(Gooze)说,许多幼儿发现很难与奶瓶的舒适性和安全性分开。但是,父母可以通过将奶瓶的离开重新定义为发展的里程碑来缓解这种转变,这是大孩子不需要的。

从牛奶或果汁换成水也可能有帮助,尤其是如果瓶子不能代替一顿饭。

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