健康教育网抑郁风险
该研究包括182名7至18岁的儿童和青少年，他们因自杀，意外伤害或突然的自然原因而突然失去父母。研究人员研究了孩子和幸存的父母如何应对死后8.5个月左右，然后在死后一年和两年后的损失。
对于大多数儿童和青少年（58.8％），他们的悲伤在9到21个月内减轻了，然后一直很低。
但是有些孩子在失去父母之后经历了长期的悲伤。对于30.8％的孩子，他们的悲伤在大约九个月时上升，然后在两年内逐渐下降。
对于大约10％的孩子，两年后他们仍然感到悲伤，他们更容易沮丧。
这种长期悲伤的风险包括抑郁或其他情绪障碍的个人或家族病史。如果尚存的父母难以应付死亡，儿童的风险也更大。
梅尔姆说，知道谁处于高风险可能会改善预防和治疗工作。“已经有针对成年人的悲伤疗法被证明比其他疗法更有效，儿童也是如此。”
失去父母会影响整个家庭。她说，可能家庭疗法比一对一咨询更合适。
防止儿童长期悲伤
位于华盛顿特区儿童国家医疗中心的儿童心理学家Amanda L. Thompson博士曾与许多失去父母的孩子一起工作。她说：“并非所有的儿童和青少年都以同样的方式经历悲伤。”
汤普森说，了解为什么某些孩子失去父母后可能更容易出现长期悲伤或沮丧的风险。但是，同样重要的是要看一看为什么有些儿童在面对如此巨大的损失时会更有韧性。
她说，包括其他家庭成员，朋友，社区或宗教团体成员在内的强有力的社会支持系统可以帮助保护儿童免受悲痛和沮丧的困扰。汤普森说：“考虑到尚存的父母也处于困境中，这一点尤其重要。”“有时父母不在一个他们可以提供孩子失去后所需的抚养费的地方。”
总部位于纽约的儿童心理分析家莱昂·霍夫曼（Leon Hoffman）表示同意。
霍夫曼说，当一个孩子失去父母时，他或她几乎总是失去两个父母，一个是去世的，另一个是为失去配偶而哀悼的。霍夫曼（Hoffman）共同领导纽约精神分析学会（News Psychoanalytic Society）的帕克拉（Pacella）亲子中心。
他告诉WebMD，“尚存父母的心理状态的重要性对于帮助儿童和青少年，尤其是年幼的儿童，应对死亡至关重要。”
芝加哥拉什大学医学中心儿童和青少年精神病学主任医学博士路易斯•克劳斯（Louis Kraus）表示：“尚存的父母可能没有意识到对孩子造成的痛苦。”治疗可以使孩子分享他们无法向父母表达的感觉。
它不能是两条路。他说：“父母不能依靠孩子获得情感上的支持。”
他把它比作在紧急情况下在飞机上戴上氧气面罩。父母在照顾孩子之前需要戴上口罩。
悲伤也是如此。
克劳斯说：“他们必须直言不讳，才能为孩子们呆在那里。”
