健康教育网黑色素瘤的兴起
在这项发表在《梅奥诊所论文集》上的研究中，研究人员研究了1970年至2009年在明尼苏达州奥尔姆斯特德县首次诊断出年龄在18至39岁之间的黑色素瘤的数量。
总体而言，结果表明，在研究期间，男性和女性的黑色素瘤发生率增加了六倍以上。
与1970年相比，2009年黑色素瘤的发病率在年轻女性中高出八倍，在年轻男性中高出六倍。
研究人员说，年轻人中黑色素瘤发生率的急剧上升很可能是由于自1970年以来增加了晒黑床的使用，以及其他不安全的紫外线照射，例如儿童时期严重的晒伤。
虽然研究表明年轻人中的黑色素瘤呈上升趋势，但研究人员发现，由这种最致命的皮肤癌类型引起的死亡实际上在这一群体中有所下降。
布鲁尔说：“人们现在更加了解自己的皮肤，以及在看到变化时需要去看医生。”“结果，在癌症发展为难以治疗的深部黑色素瘤之前，可能会发现许多病例。”
如何预防黑色素瘤
研究人员说，降低黑素瘤和其他类型皮肤癌风险的最好方法是限制晒黑床或太阳对紫外线的照射。
“最近的一项研究报告说，经常使用室内日光浴床的人患黑色素瘤的可能性增加74％，”布鲁尔说。
保护皮肤并减少黑色素瘤和其他皮肤癌风险的其他方法包括：
在高峰时段远离阳光：上午10点至下午4点，穿紧身的防护服，包括戴帽檐以遮住耳朵和脖子的帽子，穿袖子遮住手臂的衬衫和裤子。每天使用SPF至少为30的防晒霜。选择一种既能抵御两种紫外线辐射（UVA和UVB）的防晒霜，也要定期检查自己的皮肤变化（例如新痣或旧痣的变化），并咨询医生以进行医疗保健的皮肤检查专业的。
