健康教育网超时和其他替代体罚的方式
有适合年龄的方法来管教孩子。Afifi经常建议积极加强或奖励良好行为，而不是惩罚不良行为。
她说：“确保您所做的工作适合那个年龄或发展水平，这一点非常重要。”
医学博士安德鲁·阿德斯曼（Andrew Adesman）说：“在4岁儿童中，同样的行为是在6个月龄中的虐待。”他是纽约史蒂芬和亚历山德拉·科恩（Steven＆Alexandra Cohen）儿童医学中心纽约州成功湖的发育和行为儿科主任。一个年龄组可能接受的东西越过另一年龄组。
他说，仅仅告诉父母严厉的体罚是有害的，这还不够。父母需要知道如何管教自己的孩子。首先要设定明确的期望并产生明确的后果。
超时-如果做得正确-可以对学龄前和学龄前儿童有效。
他说：“一个好的经验法则是每岁一分钟。”“超时应该发生在可以观察儿童的安全中央位置。”
不仅仅是红色标记
什么时候超时不是超时？
“将孩子送到他或她的房间并不是超时。”同样，当孩子超时时，“不要”与他或她进行谈判。阿德斯曼说：“这是安静反思的时候。”
医学博士丹尼尔·库里（Daniel L. Coury）表示，对儿童进行极端的身体虐待对未来行为障碍风险的影响是公认的。他是俄亥俄州立大学和俄亥俄州哥伦布市全国儿童医院的临床儿科和精神病学教授。
但是这项研究表明，严厉的身体训练也会带来长期后果。“今天不仅是一个红色标记；它具有持久的作用，”他说。“您正在造成伤害，并增加了孩子终生精神问题的风险。”
