新的主动视频游戏可能会给孩子更多运动

7月2日，星期二（健康日新闻）-一项新的研究表明，新一代的“主动式”视频游戏对孩子在家中的体育锻炼水平有轻微的提高。

大多数视频游戏都是被动的，在吸引年轻人移动和燃烧能量方面，没有比看电视更好的了。发达国家的儿童每天花38至90分钟玩电子游戏。

但尚不知道有源视频游戏是否会更好。在这项于7月1日在BMJ公开赛上在线发表的研究中，澳大利亚研究人员研究了如何从家里删除被动游戏或用主动游戏代替被动游戏如何影响56名10至12岁儿童的活动水平。

八周之内，所有视频游戏都被从家里移走了。随后是被允许玩无源视频游戏的八个星期，然后是被允许玩有源视频游戏的八个星期。

根据期刊新闻稿，在三个八周的任何时期中，体育锻炼的水平没有太大变化。移除视频游戏会导致每天中等至剧烈的体育锻炼增加近四分钟，而久坐时间减少近五分钟。在允许孩子们玩电子游戏的期间，他们的日常活动水平增加了大约三分钟，而久坐时间减少了仅六分钟多。

研究作者西澳大利亚珀斯的科廷大学的莱昂·斯特拉克博士及其同事认为，这种差异看起来很小，而且它们本身不可能对儿童的健康产生任何影响。

然而，研究人员说，鉴于儿童对计算机，平板电脑和智能手机以及互联网冲浪和社交媒体上的电子游戏的接触程度迅速增加，这些活动的轻微增加是非常重要的。

该研究的作者写道：“因此，在这些平台上进行小的改动可能会导致更大的临床影响。”

他们补充说：“虽然我们的研究集中在家庭环境上，但学校为坐式书桌或有源输入电子媒体等更活跃的技术提供了另一个机会，”

研究人员还指出，与完全禁止视频游戏相比，用主动版本代替被动视频游戏对家庭来说可能更容易维护。