不活动可能是肥胖流行的主要罪魁祸首

2014年7月8日，星期二（健康日新闻）-一项新的研究表明，缺乏运动-而不是饮食过量的趋势-可以解释为什么越来越多的美国人肥胖。

研究人员分析了过去20年中的美国政府数据，发现没有进行体育锻炼的女性人数从1994年的19％上升到2010年的近52％。说自己不运动的男人人数从大约11％增加到大约43％。

研究作者发现，黑人和墨西哥裔美国妇女在报告的运动中表现出最大的下降。

在研究期间，成年人的平均体重指数（BMI）有所增加，这是根据身高和体重估算的体内脂肪，在18至39岁的女性中上升幅度最大。研究人员还发现，腹部肥胖率上升，尤其是女性。

同时，根据《美国医学杂志》最近报道的发现，在研究期间，成年人的卡路里摄入量保持稳定。

尽管研究人员发现缺乏运动与肥胖病流行之间存在关联，但该研究并未证明因果关系。

“我们的发现并不支持流行的观念，即美国肥胖的增加可能主要归因于美国人平均日热量摄入量随时间的持续增长，”首席研究员Uri Ladabaum博士说，他是医学副教授。斯坦福大学医学院在新闻发布会上说。

Ladabaum表示：“尽管人们普遍赞赏肥胖的总体趋势，并且肥胖流行率可能会稳定下来，但我们的分析突出显示了年轻人，妇女和腹部肥胖患病率的顽固趋势，以及持续存在的种族/族裔差异。”添加。

期刊执行编辑Pamela Powers Hannley在随附的评论中写道：“如果我们作为一个国家真正希望控制我们的健康和我们的医疗保健费用，[这项研究]应该成为我们的号角。从鼓励社区为运动提供安全的场所，到确保充足的健康食品，再到赋予美国人控制其健康的能力，我们必须共同采取综合努力，控制肥胖。”