健康教育网2015年4月26日，星期日（《健康日新闻》）-根据一项新研究，即使每天仅看一个小时，看电视也可能增加幼儿超重或肥胖的风险。
这项研究的主要作者，副研究员马克·德伯尔博士说：“与每天少看电视的孩子相比，少看电视的孩子在幼儿园和一年级时更可能超重和肥胖。”弗吉尼亚大学儿科教授。
先前的研究已将儿童的电视观看与肥胖症和其他问题联系在一起。但是这项新的研究发现，更少的放映时间可能足以影响儿童的体重。
需要注意的重要一点是，该研究并非旨在证明看电视实际上导致儿童超重或肥胖。它只能揭示看电视和孩子的体重之间的联系。
该研究包括来自2011年至2012年的11,000多名上幼儿园的儿童纵向调查的数据。该数据库包括孩子们看电视的小时数，他们使用计算机的频率以及身高和体重的记录。一年后，对大多数孩子的这些因素再次进行了评估。
幼儿园平均每天看电视约三个小时。DeBoer发现，每天看一到两个小时或两小时以上的电视的人比不看电视的人体重增加的可能性更大。
他说：“一个小时不是那么多时间。”“从这个意义上说，我感到惊讶。”
谈到幼儿园的孩子，德波尔说：“与每天看不到一小时的孩子相比，每天看一到两小时电视的孩子超重的可能性高43％，肥胖的可能性高47％。”他发现，他们观看的次数越多，可能性就越大。
这只是电视屏幕的时间；没有评估其他屏幕活动。在计算机使用和不健康的重量之间未发现任何联系。
威廉·穆伊诺斯（William Muinos）博士是小儿胃肠病学家，也是迈阿密尼克劳斯儿童医院体重管理计划的主任。他说：“无论您怎么看，这些数字都非常重要。”
Muinos认为，孩子父母以不健康的体重一天录制的一个小时或更长的电视观看时间可能反映了其他不健康的习惯，例如不健康的饮食或零食。
他说：“您在生活的早期就建立了行为习惯。”
美国儿科学会（AAP）建议父母避免2岁及2岁以下儿童的所有放映时间，并将年龄较大的儿童的娱乐放映时间限制为每天少于一到两个小时。德布尔说，现在可能是AAP重新考虑该政策并将其进一步降低的时候了。
Muinos说，父母可以制定标准。例如，父母可能会说孩子可以看一个小时的电视，但只有在运动或活动后才能看。
该研究计划于周日在圣地亚哥的“儿科学会”年会上发表。在医学会议上提出的研究通常被视为是初步研究，直到发表在同行评审的期刊上。
