健康教育网2016年5月16日，星期一（HealthDay News）-一项新的研究表明，定期参加宗教仪式可能会给美国女性带来更好的健康光环。
哈佛大学的研究人员发现，在20年的研究期内，每周至少参加两次宗教仪式的妇女与未曾参加宗教仪式的妇女相比，死亡的可能性降低了三分之一。
这是神圣的干预，还是寿命延长的另一个原因？
研究作者泰勒•范德韦勒（Tyler VanderWeele）说：“宗教参与和死亡率之间的联系可能更多地与宗教活动有关，特别是与参加宗教活动一样的社区活动，而非宗教信仰。”
哈佛大学流行病学教授范德·韦勒说：“关于公共宗教经历的某些事情似乎对健康很重要。”波士顿Chan公共卫生学院。
范德韦勒说，以前的研究发现，个人的宗教或精神身份或私人的宗教习惯似乎对健康没有太大的影响。
“在宗教生活的背景下，这些事情当然可能仍然是重要和有意义的，但它们似乎并没有对健康产生重大影响。我们的研究结果表明，参加宗教礼拜活动可能比单独的灵修性重要。”
这是否意味着不定期参加宗教仪式的人们注定要缩短寿命？不必要。范德韦勒指出：“利用这种数据，人们通常无法确切地证明因果关系。”
他补充说，这种联系似乎对男性的影响不如对女性的强烈。
尽管如此，范德韦勒说，研究似乎表明，经常参加宗教仪式的妇女似乎受益于社会支持的增强和自律意识的增强，以及吸烟和抑郁症的风险降低。
VanderWeele补充说：“因此，至少对于那些已经信奉宗教的人来说，出勤率可能是一种强大而未被重视的健康资源。”
该研究结果发表在5月16日的JAMA内科学杂志上。
近三分之二的美国人说宗教是他们生活中的重要组成部分。83％的人说他们在过去一周中向上帝祈祷。研究人员指出，十分之四的美国人说，他们过去一周参加了宗教仪式。
该研究在《护士健康研究》中纳入了近75,000名美国妇女的信息。最初的研究始于1976年。当时女性年龄在30至55岁之间。在1992年至2012年之间收集了有关生活方式，健康和宗教习俗的信息。
在20年的研究期内，超过13,500名妇女死亡。
研究人员调整了数据，以解释许多因素。其中包括：饮食，日常体育活动，饮酒和吸烟史，体重，抑郁，社交生活和种族。
每周至少上班一次的妇女死于心脏病的风险降低27％。研究发现，与那些根本不参加服务的人相比，他们死于癌症的风险也降低了21％。
研究指出，与未参加活动的人相比，每周一次的服务死亡者的死亡风险降低了26％，而不经常参加活动的人的死亡风险降低了13％。
定期参加宗教仪式的妇女的抑郁症状较少。他们也不太可能吸烟。研究发现，每周参加服务超过一次的女性更有可能结婚。
研究人员说，每周参加宗教服务超过一次的女性比没有参加宗教服务的女性平均寿命长五个月。
该研究的作者警告说，由于该研究中的大多数女性是白人和基督教徒（天主教或新教徒），因此该发现可能并不适用于所有美国女性。
丹·德·布拉泽二世（Dan German Blazer II）博士随该研究发表社论，他说：“尽管有这些发现，但我们不能肯定地说宗教信仰/实践本身是[长寿]的真正原因。”Blazer是杜克大学医学中心的精神病学和行为科学教授。
他强调需要更多的研究。但是他也将当前的调查描述为“一项重大贡献”，“提供了更多的理由相信这些妇女中存在某些宗教信仰和实践，这有助于保护人们免于死亡。”
