健康教育网2016年6月6日，星期一（健康日新闻）-焦虑不安？那么，您很可能是女性，您居住在北美或西欧。
这是英国一项新研究的结论，该研究发现女性患焦虑症的可能性是男性的两倍。
而且，北美和西欧的人比世界其他地方的人更容易患焦虑症。在北美，近100人中有将近八个人患有焦虑症-这是世界上最大的焦虑症。评论作者指出，在东亚，这一比例不到100分之三。
剑桥大学奇异路研究实验室公共卫生和初级保健系首席研究员奥利维亚·雷姆斯（Olivia Remes）说：“焦虑很重要，不容忽视。”“有时人们认为焦虑只是他们性格的一部分，或者对此无能为力，但是有。”
焦虑症的特征是过度担心，恐惧和避免潜在的压力情况，例如社交聚会。
雷姆斯说：“有的治疗方法包括心理治疗和药物治疗，以及人们可以做的其他一些有助于他们的心理健康的事情，例如体育锻炼，冥想和瑜伽。”
为了进行审查，Remes和她的同事研究了1200篇先前发表的有关焦虑症的研究，并集中研究了其中的48篇。
研究人员发现，从1990年到2010年，患有焦虑症的总人数保持不变-大约每100人中就有4人。
女性患焦虑症的几率几乎是男性的两倍（9％）。研究人员发现，多达35％的35岁以下的男性和女性患有焦虑症。
Remes建议，为什么女性似乎更容易焦虑，但尚不清楚，但这可能是两种性别的大脑化学差异。
她说，女性也更有可能遭受其他心理健康问题的困扰，例如抑郁。此外，男性也不太可能报告精神健康问题。
目前尚不清楚为什么年轻人更容易患上焦虑症。雷姆斯说，也许老年人可以更好地掩饰自己的焦虑。
此外，该研究发现，患有其他健康问题的人更有可能患有焦虑症，多达70％的人报告他们的身体疾病患有焦虑症。
雷姆斯说，例如，在心脏病患者中，约有11％的西方人生活在焦虑症中，尤其是女性。多发性硬化症患者受影响最大，多达32％的患者报告有焦虑症。
此外，研究人员发现，强迫症（OCD）是一种焦虑症，有时可能仅在怀孕期间和分娩后才影响女性。普通人群中只有十分之一的人受到强迫症的影响。但审查显示，在孕妇中，这一数字增加了一倍，比刚出生后的妇女略高。
在美国，焦虑症估计每年花费420亿美元。报告中的背景信息显示，在一年中，欧盟有超过6000万人患有焦虑症。
雷梅斯和她的同事们还发现，缺少某些人群的信息或质量较差。对于某些社区尤其如此，例如北美，澳大利亚和新西兰的原住民。
雷姆斯说：“在其他文化中，焦虑可以以不同的方式表达。”“例如，西方的社交焦虑-人们担心人们总是看着他们，变得批判-他们非常自我意识，而亚洲文化的人们则害怕引起他人的冒犯。”
Jeffrey Borenstein博士是纽约市大脑与行为研究基金会的总裁兼首席执行官。他说，需要对文化敏感的焦虑症和治疗方法进行更多的研究。
他说：“焦虑症没有引起应有的重视。”
“有有效的治疗方法，包括谈话疗法，药物治疗和生活方式改变，”博伦斯坦说。人们可以采取许多步骤来改善自己的状况。
该研究结果发表在6月号的《大脑与行为》杂志上。
