一点酒精可以降低您的糖尿病风险吗？

2017年7月27日，星期四（HealthDay News）-丹麦一项新的研究认为，您每天晚上在晚餐时享用一杯葡萄酒或一品脱啤酒可能会带来额外的好处-降低2型糖尿病的风险。

研究人员发现，与不喝酒或喝酒较多的人相比，每周喝14杯酒的男性和每周喝9杯酒的女性似乎具有最低的2型糖尿病风险。

Tolstrup补充说，如果人们在一周内将这些饮料散布开来，而不是一口气或两口全部倒掉，那么他们将获得最大的收益。

托斯特鲁普说：“饮酒方式似乎对患糖尿病的风险起着一定作用。”“饮酒频率很重要，因为每周饮酒三到四次的人比每周饮酒一次的人有更低的风险，而与每周饮酒总量无关。”

Tolstrup说，酒精的潜在保护作用似乎也仅限于葡萄酒和啤酒。研究结果显示，烈性酒对男性没有任何好处，实际上可能增加女性患糖尿病的风险。

托尔斯楚普说：“精神似乎没有什么有益的作用。”

她是位于哥本哈根的南丹麦大学公共卫生学院的流行病学教授。

但是至少有一位糖尿病专家建议，如果您只是考虑喝酒以预防2型糖尿病，则可能需要放开瓶塞。

“我不建议在这项研究的基础上增加饮酒量，”明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的内分泌学家兼内科医生Adrian Vella博士说。

此外，该研究仅发现饮酒与糖尿病风险之间存在关联，而不是因果关系。

这项新研究包括丹麦健康检查调查的数据。在2007-2008年完成了对70,000多人的调查。参与者提供了他们的酒精消耗，生活方式和整体健康状况的详细信息。这些人一直随访到2012年，平均随访时间约为5年。

这项新研究于7月27日发表在《糖尿病》杂志上。