健康教育网2019年4月22日星期一（HealthDay News）-一项新的研究报告显示，随着这些美国人在中年时期的挣扎，绝望在X一代中肆虐。
研究人员说，在30年代末和40年代初，所谓的绝望指标-抑郁，自杀，吸毒和酗酒正在上升，并且这种情况正在全面发生。
范德比尔特大学医学，健康与社会中心的助理教授Lauren Gaydosh说：“随着人们30多岁的年龄，这些情况变得越来越糟。”“例如，大量饮酒确实再次达到高峰，几乎达到了大学时代的水平。”
盖多什说，以前的研究引起了人们对这些“绝望之死”的关注，但最初看来，它们主要发生在受过良好教育的白人中间。
这些新发现表明，绝望情绪在X代人中普遍存在，影响着人们，无论其种族，背景或家庭收入如何。
盖多什说：“在过去的几十年中，死亡率，尤其是45至54岁的中年人实际上一直在增加。”“令人失望的指标更为笼统的事实令人担忧。这可能意味着死亡率的增加可能会在所有人口群体中传播。
盖多什（Gaydosh）和她的同事们在1994-1995年的7至12年级的一群人中追踪了绝望指标，这使他们成为X世代中最年轻的成员。
X世代被认为由1960年代初至1980年代初出生的人组成；这项研究的对象是1974年至1983年之间出生的人。
研究人员发现，随着这些人的年龄增长到30多岁，自杀的念头，抑郁症的症状，吸食大麻和大量饮酒都增加了。
全国30多岁的人中，绝望情绪增加了，没有证据表明只有低学历的白人正为绝望而挣扎。
饮酒，吸毒和抑郁的方式因种族和教育程度而异。例如，白人在青春期更容易暴饮暴食，而各个年龄段的西班牙裔和黑人更容易报告抑郁症状。
但是，研究人员报告说，总体而言，X代的趋势大致相同。
耶鲁大学耶鲁大学-格里芬预防研究中心主任戴维·卡茨博士说：“这份关于中年成年人普遍感到绝望和危险行为的报告深感不安。绝望对健康的各个方面都有腐蚀作用，无论是在我们个人的身体还是在政治方面都如此。”
盖多什说，造成这种绝望的原因可能有两个。
X一代可能只是进入了一个人生阶段，对那个年龄的人来说，挑战都更大。
盖多什说：“在生活的这个阶段，人们处于非常紧张的家庭，工作和社交环境之中。”他们的孩子即将高中毕业并进入大学，而这些中年人正在重新考虑他们的生活。
另一方面，X世代可能反映了整个社会趋势，这些趋势已使美国人感到绝望和无助。
盖多什说，这些包括中产阶级的侵蚀，传统家庭结构的衰落和社会凝聚力以及国家政治的高度酸性。
卡茨指出，社会趋势是更可能的原因。
卡茨说：“我的名单包括分裂政治，种族主义和仇外心理的加剧，我们文化传播的差距日益扩大，当然，气候变化的真正不祥之兆笼罩着我们对未来的所有希望。”
盖多什说，为消除绝望症状而进行的小规模努力，例如酒精治疗计划，可能还不够。
盖多什说：“据我了解，当您解决一种症状时，这些根本原因就以其他方式显现出来。”解决潜在的结构性根源实际上是改善所有美国人健康的唯一途径。否则，这就像一场w鼠游戏。
这项新研究发表在《美国公共卫生杂志》 5月号上。
