麻黄对健康节食者是安全的

医学博士Neal L. Benowitz和医学博士Christine A. Haller是将健康问题与麻黄的使用联系起来的早期研究的作者。两位都是加州大学旧金山分校的研究人员。

贝诺维茨对WebMD说：“膳食补充剂产生的不利影响可能是灾难性的，但并不常见。”“在像这样的小型试验中发现罕见事件的可能性实际上为零。”

Haller告诉WebMD，“尽管这项研究并未显示出很多不良反应，但他们并未使用现成的补品。”“这些补品中还有许多其他成分。它与Metabolife或其他产品不同。我真的不认为您可以将其用作研究膳食补充剂安全性的研究。这不是人们所接受的。在我们了解其他成分之前，我们不能谈安全。

布泽尔，贝诺维茨和哈勒都同意需要进行更大的研究。这可能很难做到。即使是布泽尔（Boozer）的小型研究（部分由补充剂制造商财团资助），也花费很多。

同时，如果您正在考虑服用含麻黄的补品，可以采取以下措施：

阅读标签。麻黄具有强大的作用。如果您有标签上列出的健康状况之一，则不应服用该补充剂。这些状况包括（但不限于）高血压，心脏病，肾脏疾病，肝脏疾病，神经系统疾病和癫痫病。在包装上寻找质量保证密封。它保证补品包含标签上列出的剂量中应包含的成分。不要服用太多药物。仅按照标签上的指示使用。告诉你的医生你在吃什么。如果您正在服用其他药物，这一点尤其重要。贝诺维茨建议人们仅在医生的指导下使用麻黄。