揭示太阳在抑郁症中的作用

2002年12月5日-晴天可能不仅能改善情绪-还可以增加大脑中天然抗抑郁药的水平。一项新的研究表明，与晴天相比，晴天时大脑产生的情绪升高的化学5-羟色胺含量更高。

研究人员说，这些发现提供了更多的证据，证明缺乏阳光和降低血清素水平对季节性情感障碍（SAD）的发生很重要。

患有SAD的人在冬天白天少时会出现抑郁症状。症状包括注意力不集中，精力不足或疲劳，对日常活动失去兴趣，喜怒无常和睡眠过多。

在先前的SAD患者研究中发现血清素水平是正常的。但是研究人员说，这些研究着眼于在大脑和脊柱周围循环的液体中的血清素水平，这可能会干扰其结果。

他们说，在当前的研究中，研究人员测量了直接从大脑引出的血管中5-羟色胺的水平。澳大利亚墨尔本贝克研究所的加文·兰伯特及其同事进行的这项研究发表在12月7日的《柳叶刀》上。

在四个季节的每个季节中，从101位健康的男性中取样，并与各种天气因素进行比较，例如温度，降雨，明亮的日照时间和大气压。

研究人员发现，无论在哪个季节，大脑中5-羟色胺的转换都会在任何一天受到阳光量的影响。在晴天，血清素水平高于阴天或阴天。实际上，大脑中5-羟色胺生成的速率与明亮的阳光持续时间直接相关。

没有其他大气条件与血清素水平有关。

研究人员说，他们的研究表明，阳光的盛行显然会影响健康个体的血清素水平，但是还需要更多的研究，以了解易患SAD的人是否也受到环境因素的同样影响。