心脏健康的7个步骤

心脏健康的新资源

AHA表示，其目标是首次将改善健康作为主要目标，并开发了新的在线资源“我的生命检查”，网址为www.heart.org/MyLifeCheck。通过完成评估，人们可以确定需要做些什么才能获得更好的心血管健康。

“迄今为止，在减少心脏病和中风导致的残疾和死亡方面取得了巨大的成功，部分是通过积极改善这些疾病的诊断和治疗以及有限地采取预防心脏病和中风的措施来实现的，” Clyde W.美国心脏协会主席Yancy在新闻稿中说。“我们实现了2010年将心脏病和中风导致的死亡减少25％的目标，这一目标比我们设定的目标更早，更广泛地实现了。”

他说，仍然有太多人“继续不懈地接触已知的心脏病和中风的重要危险因素，以至于我们很可能在更早的年龄开始看到这些疾病的增加。”

他说，这是引起警报的趋势，需要停止的趋势。

更长寿，更健康

特别报告的主要作者，医学博士，医学博士大卫·劳埃德·琼斯（David M. Lloyd-Jones）在新闻稿中说，采取措施改善心血管健康的人们可以帮助减轻符合Medicare资格的人群的经济负担。

芝加哥西北大学芬伯格医学院预防医学系主任劳埃德·琼斯说，通过向人们传达新的AHA信息，“我们可以在未来几十年里改善美国的健康状况。”

他说，如果信息传达给中年和年轻的人们，则尤其如此。

劳埃德·琼斯说，遗传学在心血管健康中起着重要作用，但是人们应该尽其所能，第一步就是了解和理解对心脏健康至关重要的措施。

他说：“从本质上讲，每个人都是候选人，他们应该在这些指标上至少向前迈出一步，从贫困到中等，从中等到理想，以移动很大一部分人口并对心血管健康产生实际影响。”

达拉斯市贝勒大学医学中心贝勒炉膛与血管研究所医学主任扬西说，“生命的简单7”计划可能对健康产生深远影响，并可以延长寿命，使其更健康。