健康教育网炎症在AMD中的作用
尚未完全了解脂肪鱼和omega-3可能如何帮助降低AMD的风险。但是一些研究表明，慢性炎症可能会导致AMD。布莱根妇女医院的医学副教授威廉·G·克里斯滕博士说：“欧米伽3鱼油被认为具有抗炎特性，因此这些抗炎特性可能是有益的。”和波士顿的哈佛医学院。
研究人员利用《妇女健康研究》中的数据，分析了38,022名平均年龄为54岁，未被诊断出患有AMD的妇女的饮食。在10年的随访期间，报告了235例AMD病例。
克里斯滕说：“在那些真正没有太多AMD开始的人中，Omega-3脂肪酸DHA和EPA以及鱼的摄入可能有助于阻止AMD的未来发展。”“鱼油和鱼油可能在AMD的一级预防中受益。”
他说，需要更多的研究来证实这些发现。
底特律亨利·福特医疗系统视力康复和研究中心主任莱拉斯·莫格克（Lylas G. Mogk）医学博士说：“本文通过提供明确的证据表明摄入omega-3脂肪酸可以帮助预防黄斑变性做出了非常重要的贡献。” 。
Mogk说：“我们现在知道，如果不吃omega-3，您患AMD的风险会更高。”
她说，虽然这项研究只研究了Omega-3的饮食来源，但“如果您不吃很多鱼或不喜欢鱼，那么补充Omega-3是个好主意。”
