健康教育网2014年7月24日星期四（《健康日新闻》）-一项新的研究表明，与未按时程安排的人相比，轮班工人（尤其是男性）可能患2型糖尿病的风险更高。
轮班工人也有特殊的风险，他们不能按既定的时间表工作，而轮班则在一天的不同时间进行。
纽约市莱诺克斯山医院的一名临床精神病学家，医学家艾伦·曼内维茨博士说，这一发现“一点也不令人惊讶”。
他说：“医师们早已知道，工作班次会破坏许多重要的人体化学物质，产生连锁反应，从而导致诸如胃肠道疾病，心血管疾病甚至癌症等疾病。”“现在2型糖尿病可以添加到这个可观的清单中了。”
在新的评论中，研究人员分析了来自12个国际研究的数据，涉及226,500多人。
这项由华中科技大学卢祖勋领导的研究考虑了几个因素，例如工人的轮班时间表，他们的体重指数（BMI，身高和体重的计算），糖尿病及其身体活动水平。
尽管研究结果不能显示直接的因果关系，但研究人员发现，任何轮班工作都与患糖尿病的风险增加9％有关。性别也发挥了作用-对于从事轮班工作的男性，这一风险上升到37％。
尽管尚不清楚男人比女人有更大风险的原因，但研究人员认为睾丸激素水平可能起作用。研究人员指出，先前的研究指出睾丸激素水平低与胰岛素抵抗和糖尿病之间存在关联。
卢的团队解释说，这种雄性激素的白天水平受体内时钟的调节。
与那些在正常“办公时间”工作的人相比，那些在一天中的不同时间轮流工作的人更容易患上2型糖尿病。研究发现，轮班工作与糖尿病风险增加42％有关。
根据卢的团队的说法，工作安排不规律会使身体更难以建立起睡眠-觉醒周期，而睡眠不足可能会使胰岛素抵抗（糖尿病的先兆）恶化。
先前的研究也将轮班工作与体重增加和肥胖症相关联，体重增加和肥胖症是2型糖尿病的重要危险因素。研究人员指出，轮班工作也会影响胆固醇水平和血压。
另一位专家说，其他因素也可能在起作用。
纽约市贝斯以色列医学中心弗里德曼糖尿病研究所糖尿病管理计划主任杰拉尔德·伯恩斯坦博士说：“已知过量时会增加血糖的生长激素会在凌晨1点达到峰值。”“轮班工作通常也使安排定期进餐和锻炼变得更加困难。”
不过，伯恩斯坦说：“即使患有糖尿病的风险很高，我也不会阻止某人从事基于轮班的工作。”
相反，他说：“最好定期对轮班工人进行糖尿病前筛查，并进行干预以减缓向成熟糖尿病的进展。”
曼尼维兹同意了。他说：“那些必须做轮班工作的人应该明智地咨询他们的医生，他们可以监测胆固醇水平，血压和胰岛素水平，以检测血糖水平是否正在危险地攀升。”“医生也许还可以开具助眠剂，以帮助轮班工人获得适当的睡眠，即使该睡眠时间是在零星的时间内。”
该研究最近发表在《职业与环境医学》上。
