运动，饮食和控制不规则心跳

2014年12月12日，星期五（《健康日新闻》）-对于年长的美国人，房颤是一种潜在危险的不规则心跳形式。但是，一项新研究表明，饮食和运动习惯的健康变化可以帮助缓解这种状况。

据澳大利亚研究人员称，房颤是心律不齐的最常见原因，并且与痴呆，中风和死亡的风险增加有关。

这项新研究包括149多名接受过导管消融术治疗的人。在此过程中，烧伤心脏问题区域周围的组织。

另外，其中61名患者在接受导管消融后也参加了积极的“危险因素管理”计划。该程序旨在减少生活方式风险因素，例如超重，高血压，高胆固醇或高血糖水平，睡眠呼吸问题（例如睡眠呼吸暂停）以及吸烟和饮酒。

五年后，处理了这些生活方式因素的患者存活并没有心律问题（例如心房颤动）的可能性比没有健康的患者高五倍，分别为87％和18％。

“这是一个非常重要的发现，因为它显示了当患者能够控制其潜在的健康风险与仅依靠医疗干预的患者之间发生的巨大差距，”心脏病学家和电生理学专家拉吉夫·帕塔克（Rajeev Pathak）博士澳大利亚阿德莱德大学的一位大学新闻发布会上说。

他补充说：“这项研究应该唤醒医生，要求他们开始预防计划以减少疾病状态，而不仅仅是专注于治疗，而且好消息是：开始永远不会太晚。”

该研究发表在《美国心脏病学会杂志》 12月刊上。