健康教育网2015年9月2日，星期三（健康日新闻）-针灸可以使血压轻度或中度升高的人受益吗？
也许，一项小型研究表明，但是试验背后的研究人员承认，现在尚无法确定。
研究人员发现，每周进行30分钟“电针”治疗的一小部分患者的血压水平略有下降。“电针”在身体的特定部位对针进行低水平的电刺激。
这项研究的合著者，加州大学欧文分校的心脏病学家约翰·朗赫斯特博士说：“有可能通过每月的后续治疗将血压保持在低水平。”
根据美国疾病控制和预防中心的估计，估计有7,000万美国成年人（三分之一）患有高血压。据认为只有一半的病情得到了控制。高血压会导致中风和心脏病。
通常可以通过变得更健康，服用药物或同时使用两者来降低血压。但是，这些方法并不适合所有人，而且药物治疗可能会引起副作用，尤其是在老年人中。
研究人员在研究的背景资料中说，针灸是一种古老的中医疗法，越来越被视为一种可能的选择。从业者将细针插入身体的关键部位，以试图重新平衡能量流。
由于先前有关针灸对高血压的影响的研究结果参差不齐，因此研究人员着手更彻底地探索该主题。他们在对65名高血压患者的研究中，在两个方面比较了电针。
高血压定义为140-180 mm Hg超过90-99 mm Hg。没有一个参与者正在服用降压药。
根据美国卫生研究院，正常血压定义为119/79或更低。
将患者随机分配为两种针灸之一，持续八周。一种针对膝盖以下的内部手腕和腿-在先前的研究中表明这些点可能降低血压。研究人员说，另一种技术涉及前臂和小腿，并没有改善血压。
“在有效点接受治疗的患者中，有70％观察到血压明显下降，收缩压平均为6至8毫米汞柱[最高数]，舒张压平均为4毫米汞柱[最低数] ]，”朗格斯特说。
研究发现，这些变化被认为是缓慢而持久的-持续了大约六周。
研究人员还发现，一组接受了六个月月度治疗的“高反应者”的血压读数进一步下降。
针灸可能如何改善血压究竟还不清楚。Longhurst说，刺激受影响的神经可能会刺激控制血压的大脑区域。
他说，在某些情况下，保险可能涵盖替代治疗，每次就诊的费用可能在60到120美元之间。
朗赫斯特（Longhurst）承认，这项研究并未解决针灸是否可以帮助已经服用降压药的患者的问题。
马萨诸塞州总医院心脏中心高血压科主任兰德尔·祖斯曼（Randall Zusman）博士说，这项研究遗留了几个问题。
祖斯曼说，这项研究没有包括有关参与者及其血压史的足够信息。例如，尚不清楚他们最近是否服用药物（如果有的话）。他认为参与者之间的血压差异太大。研究针灸的祖斯曼说，较小的射程将提供更有用的结果。
他说：“结果仍然是有趣而令人兴奋的，我很鼓舞它可能是有效的。”
那如果血压高怎么办？
祖斯曼说，考虑改变自己的生活方式，使用药物和尝试一些策略，例如放松训练。他说，针灸是一种低风险的手术，它也可能有用。
Longhurst说，有必要进一步研究针灸治疗高血压的潜力。他说，但是，没有额外的研究计划，因为很难找到资金。
该研究最近发表在《医学针灸》杂志上。
