健康教育网2016年5月13日，星期五（健康日新闻）-中风专家说，了解五个中风的突发性和严重警告信号可以帮助挽救生命并减少残疾人的数量。
圣莫尼卡加州大学洛杉矶分校医学中心的神经学家Doojin Kim博士说：““突然”和“严重”是关键词，但如果有疑问，不要冒险。
美国中风协会敦促任何注意到以下突发和严重中风迹象的人立即拨打911：
面部，手臂或腿部突然麻木或虚弱（尤其是在身体的一侧）。突然的混乱或说话或理解语音的困难;一只或两只眼睛的突然视力问题;突然行走或头晕的困难;失去平衡或协调困难;严重的头痛，没有已知原因。中风是美国成人残疾的主要原因。金解释说，中风患者需要立即就医，以提高治疗效果并减少死亡或长期副作用的风险。
金说：“如果某人患有缺血性中风，即脑动脉被阻塞或受限制，但如果在三个小时内开始治疗，这种作用通常可以逆转或大大减轻。”“但是，如果他们不确定，或者他们等着看症状是否会消失，那么有效治疗的机会之窗就会关闭。”
但是，中风的警告信号或症状可能无法识别。金说，部分原因是许多人认为中风发生在“其他人”身上。
他说：“中风越来越多地发生在年轻人中。”“这在高龄者中仍然更为普遍，但是仅仅因为某人是中年甚至更年轻并不意味着他们不会中风。”
美国中风协会报道，中风在女性中比男性更为普遍。金说，黑人的风险也高于白人。
金说，有中风家族史的人中风的风险也更大。此风险因素无法更改。但他建议，人们可以通过多种方法来减少中风的风险，包括：
定期锻炼，保持正常体重，遵循健康饮食，保持健康胆固醇水平，检查血压。另外，不要吸烟。
“尽管大多数人以前都听过危险因素的清单，但提供提醒从来没有什么坏处，因为我们经常认为，“这不会发生在我身上。”现实是，可以。金说。
