七分之一的人遭受睡眠不足的困扰

一项新的研究表明，一种被称为“睡眠醉酒”的睡眠障碍比以前设想的更为普遍，并且每七个人中就有一个受到影响。

患有醉酒的人醒来后感到困惑。他们可能接听电话或门铃，而不是发出警报。长期以来，这些行为很少引起注意，被认为是一种罕见的情况。现在，斯坦福大学医学院的研究人员发现，一些人从深度睡眠中醒来后会感到困惑。

该研究包括19136名18岁以上的美国居民，他们被问及了他们的睡眠习惯，精神障碍和药物使用情况。

研究人员发现，去年有15％的研究组患有醉酒。这些人中至少有一半甚至报告每周有超过一集。大约84％的人还患有睡眠障碍，精神健康障碍或正在服用精神药物。少于百分之一的睡眠醉酒患者没有相关的睡眠或精神障碍。

报告经历过至少一次混淆性唤醒的人中，约有37.4％患有精神障碍。研究人员称，患有抑郁症，躁郁症，酒精中毒，恐慌或创伤后应激障碍的患者比其他人更容易出现醉酒现象。

医学博士Maurice M. Ohayon表示：“这些混乱的觉醒并没有引起足够的重视，但是鉴于它们在普通人群中的发生率很高，因此，应该对它们的发生时间以及是否可以治疗进行更多的研究。”据新闻稿称，这项研究的主要作者是斯坦福大学医学院。“患有睡眠障碍或精神健康问题的人们还应该意识到，他们患这些发作的风险可能更大。”

该研究发表在《神经病学》杂志上。