健康教育网当然，我们喜欢我们的酒。喝这种饮料并不总是一个好主意，尽管一项新的研究表明，即使每天喝一杯酒也可能会显着增加女性患乳腺癌的风险。
根据《科学日报》的报道，美国癌症研究所（AICR）和世界癌症研究基金会（WCRF）的一项重要新报告整理了有关可能导致乳房增大或减小的习惯和生活方式因素的报告。患癌症的风险。这份全面的报告包括对119项研究的分析，其中包括1200万妇女和260,000例乳腺癌的数据。
弗雷德·哈钦森癌症研究中心的癌症预防专家安妮·麦克蒂尔南医学博士说：“当研究结果来回扫描时，可能会与单一研究相混淆。”“有了这份全面而最新的报告，证据很清楚：拥有积极运动的生活方式，一生保持健康的体重并限制饮酒-这些都是女性可以降低风险的所有步骤。”
最重要的发现之一是，每天摄入相当于一小杯葡萄酒或啤酒-大约10克酒精含量-可使绝经前乳腺癌的风险增加5％，而绝经后乳腺癌的风险则增加9％ 。
增加绝经后乳腺癌风险的其他因素包括超重或肥胖。年龄，月经初期和乳腺癌家族史也是众所周知的危险因素。
同时，报告还详细介绍了可以降低乳腺癌风险的因素，包括剧烈运动和富含类胡萝卜素的食物。
AICR营养计划负责人Alice Bender解释说：“关于癌症，没有任何保证，但是它能够知道您可以采取一些措施来降低风险。”
该报告发表在《癌症流行病学生物标记与预防》上。
