健康教育网她告诉WebMD，科学家们仍在推测紫锥菊在系统中的工作方式。“它似乎会影响免疫系统……从而帮助人体抵抗感冒或流感。”
Borchers说，如果您想寻找一种植物药而不是药物来缓解流感，请尝试紫锥菊。已证明“它”是相当安全的，因为它已被用于大型研究且副作用较小。它实际上可能会有所帮助。
至于通常用于缓解关节炎的荨麻，Borchers说，初步研究确实指向抗炎作用。“图片不太清楚，因为仅在动物研究中进行过调查。始终存在动物研究在多大程度上转化为人类的问题。”
但是“一些结果倾向于证实美洲原住民的发现”-荨麻确实有效。她告诉WebMD，“有迹象表明，它直接抑制了某些引起炎症反应的酶。”
近年来，为这些植物药制定标准剂量已成为美国制造商的大问题。由于对紫锥菊中的有效成分知之甚少，所以公司很难确定标准剂量，Borchers说。她说：“他们不知道最终的有效成分是什么。”“而且仍然存在关于这些成分实际吸收到什么程度的问题。
“欧洲公司从事这项业务的时间已经更长了，它们已经推动标准化工作了15或20年。这是一个非常个人的看法，但是如果您选择欧洲品牌，那么至少您会得到他们所说的话，” Borchers告诉WebMD。
她建议，如果您致力于美国制造的产品，那么最好的办法就是找到一个信誉良好的品牌。Borchers说：“关于提取物的标准化以及由FDA进行更多控制的讨论，”但是在那之前，寻找其他依据来决定您的购买决定很重要。
她还指出了一些网站，包括由Consumer Reports和ConsumerLab运营的网站，这些网站提供了有关各种提取物化学成分的信息，“因此，您可以确保获得的东西中实际上含有紫锥花。她说，归根结底，它是“消费者当心”，保持最新的研究成果。
另外，如果您正在服用其他药物并想尝试使用草药，那么“药物相互作用”就会成为问题，就像圣约翰草（St. John's Wort）一样，它与移植和HIV药物具有负面相互作用。“药物相互作用的测试尚处于起步阶段，但是如果人们服用不同的东西，他们需要意识到所服用药物的不同副作用。”
101种草药的作者史蒂芬·福斯特（Steven Foster）在过去的20年中一直关注紫锥菊的研究。尽管研究人员已经了解了许多紫锥菊在体内的作用机理，但他同意，对于最佳的推荐剂量和最佳制剂类型（无论是tin剂，茶，胶囊还是提取物）仍然未知。
他说：“紫锥花属值得服用，尤其是在症状发作时，如果您感觉自己有些不适。”他建议，但不要将其误认为是预防感冒。
他说：“人们误以为像维生素C一样服用紫锥花，在寒冷和流感季节要不断服用。”“问题在于，它基本上是通过刺激免疫系统起作用的。它实际上是短期的，需要反复服用。
“如果您每天早上服用紫锥花两个月，那么两到三周后，免疫系统就会停止对刺激的反应。已经发表了三项临床研究证明了这一点。不要服用超过两三个星期。
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