健康教育网Rabinowitz告诉WebMD，“一些研究人员认为，女性在生物学上更容易患抑郁症，在社会中更容易被压迫，因此会遭受更多的抑郁症。”他说，同样的想法认为，女性“比男性更倾向于反抗，因此更有可能专注于并谈论令人沮丧的想法，并被社会允许表达悲伤和情感痛苦之类的感觉，这与男性不同，谁必须隐藏它。
“我们认为男人为什么不那么沮丧，是因为男人不太可能表现出典型的抑郁症状，如哭泣，悲伤，意志丧失，自杀意图的语言化。相反，男人很可能会将其隐藏起来，就像他们在大多数时间以大多数感受所做的那样。因此，其他人无法判断男人是否沮丧。”
处于抑郁和/或自杀风险中的男人包括那些感觉自己不再测量体重，感到身体虚弱，感觉自己的生活不再是享乐的途径或遭受了个人损失的人。
拉比诺维茨对WebMD说：“最大的诱因之一就是损失，尤其是一段曾经支持和维持的关系。”“许多人在失去父亲或伴侣时遭受的悲痛比预期的更加令人沮丧。”
例如，一个离婚的男人可能会为自己感到难过，饮酒过多并感到与朋友和家人隔绝。在工作中，他可能会做自己的工作，讲笑话，并成为其中的一员。但是拉比诺维茨说：“但是，当他回到家时，他坐在电视前，喝酒和吃得太多，并且隐瞒了自己无法完全表达的愤怒情绪。”
他说，抑郁症的另一个诱因是身体疾病，例如癌症或心脏病，因为疾病是对男人的勃勃生机，力量和自我定义感的直接攻击。
他说，不幸的是，就像抑郁症一样，治疗通常也被认为是女性的。拉比诺维茨说：“这涉及到表达情感和谈论问题，这在女性与同性朋友交往中更为普遍。”“另一方面，男孩和男人在深厚的感情中往往不太口头，更不舒服。”
医学博士，北卡罗来纳州达勒姆市杜克大学医学院行为医学研究中心主任，《愤怒杀伤和生活技能》的作者雷德福德·威廉姆斯（MD）“从一开始就教导男人要控制住人，比女人更容易表达愤怒，而女人更容易发怒和沮丧。”
威廉姆斯告诉WebMD，对于男人来说，很难承认他们情绪低落，因为这样做只会承认他们失控了。
他认为，任何认为自己“接近”的人可能会感到沮丧的人，应该“提供一个安全的地方，并鼓励该人谈论自己的感受，并更具建设性和破坏性。”
拉比诺维茨对此表示同意，并补充说男人必须学会在有限的条件下生活。
“很多时候，我们在做任何事情时都将自己与最好的做比较。如果我总是把自己比作老虎伍兹，我的高尔夫比赛可能永远不会让我感觉很好。”“对于男人来说，意识到情绪低落或情绪低落是正常的，而不是通过分散注意力，酗酒，上瘾的物质或活动来逃避它，还应该试着听听这种情绪在告诉你什么。”
他说，如果人们学会接受自己是具有优势，劣势和怀疑的人，那么他们很可能会更加接受自己和他人，而不太容易沮丧。
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