帮助孩子度过悲伤

还需要向父母保证,孩子的愤怒和情绪表现是正常的,并且是悲伤过程的一部分。还应鼓励父母继续执行家庭常规和纪律,并向孩子保证他或她没有造成死亡,也不能防止该死亡。

如果悲伤持续时间较长,家长应咨询孩子的儿科医生,并在必要时转介进行咨询。不当悲伤的迹象包括回避情绪,反复哭泣,自杀念头,社交退缩以及学业下降。

尽管围绕亲人死亡的事件可能会伤害任何年龄的人,但丧葬或追悼会可能有助于儿童了解死亡的终结性。但是,儿科委员会建议,如果孩子要参加或参加此类服务,则应事先准备好预期的服务。如果很显然他们可能会因经历而感到沮丧,那么应该给他们选择不参加的选择。

Wolraich说,虽然应该尊重文化传统和家庭意愿,但通常建议5或6岁以下的儿童不要参加清醒或葬礼。但是,应鼓励各个年龄段的孩子以某种方式来纪念这种损失,例如画画或在个人记忆中种一棵树。

为了帮助悲伤的过程,儿童心理学专家推荐以下书籍:玛格丽特·怀斯·布朗(Margaret Wise-Brown)创作的《死鸟》(Dead Bird)(3至5岁);恐龙死亡时:Laurene Krasny Brown和Marc Brown撰写的《了解死亡的指南》(4至8岁);弗吉尼亚·李(10至12岁)的《魔蛾》;击败Constance C. Greene的《乌龟鼓》(适合10至14岁)。

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