健康教育网婚姻大师与灾难
“当婚姻随着时间的推移稳定下来的夫妻谈论某个领域的争执或分歧时，他们的讨论得到的正面评价或表达是负面的五倍。在最终走向离婚的夫妇中，正负比率为0.8：1。”著名的婚姻专家心理学家John Gottman博士说，他构思了数学公式并运用了Murray的数学技巧来帮助发展这一点13几年前。
这些比率的分数基于Gottman开发的两种编码系统-一份针对讲话者评分的13项行为的清单，以及在有争议的讨论以及任何类型的演讲中，每轮讲话中针对听众评分的9项行为对话。
成败因素
一些最重要的因素是非语言提示。“例如，有一种鄙视的面部表情，其中左唇角移到侧面并产生酒窝。戈特曼告诉WebMD，我们一直在即将分手的夫妻中看到这种情况-这在我们的数学公式中非常重要。“回应伴侣的评论时，眼睛滚动和叹气也是很大的负面行为。”
得分高：表现出同理心，支持或只是对伴侣关于有争议的话题的表达感兴趣的言语或动作，例如，支持诸如“我听见你甜蜜”的点头之类的言语或手势。
“在积极方面，幽默和情感可能是最重要的两个，”戈特曼说。他是西雅图关系研究所的负责人，也是威斯康星大学心理学名誉教授。“但是，即使以中立的态度毫无表情地提出问题，您甚至可以获得一些但不是很多的积极点。”
除了用正负互动的5比1比例预测离婚外，Murray说该模型实际上可以预测何时可能发生离婚：从“股票图表”上的中性点急剧下降的夫妇通常在五年内离婚；更为缓和的螺旋式下降表明结婚16年后分手了。
这700对夫妇来自Gottman在过去32年中进行的六项独立研究。“他们涵盖了已婚人士的全部范围，包括年轻的新婚夫妇，有小孩的夫妇，有十几岁的孩子的人，老年人，甚至同性关系。”实际的数学公式已针对它们测试了13年，并且仍在追踪许多夫妇。
那么，如何按您的喜好堆叠数字？
戈特曼告诉WebMD：“如果我必须以此为基础提出异性恋关系的建议，那是男人尊重妻子的人生梦想并表示支持的重要性。”“对于女性来说，这是一种温和的方法来提出问题。例如，不是说“您对我的关注不够”，而是说“亲爱的，我感到孤独，因为我真的很想念您，并且需要更多的时间。”
“基本上，在良好的人际关系中，人们彼此缠绵。他们思考自己的伴侣在行动或说话之前将如何反应。”
苏珊·海特勒（Susan Heitler）博士是丹佛市的婚姻治疗师，也是一本有关改善人际关系的著作《二人力量》的作者，他告诉WebMD，预测离婚的数学公式的确相加。
她说：“这将把临床医生，亲戚和邻居多年来所看到的数学形式转化为认识的人离婚。”“恋爱关系越消极，幸福就越少。在某些时候，这对夫妇说：“这不值得。”
