健康教育网体重增加无计可施
匹兹堡大学医学中心运动营养总监，匹兹堡钢人橄榄球队的营养顾问莱斯利·邦奇（Leslie Bonci），MPH，RD，匹兹堡大学医学中心的营养顾问都对此感到惊讶。
Bonci告诉WebMD：“人们只是假设下午6点以后，会变成脂肪的卡路里会直接流到您的屁股上。”“但是，当你吃得太多时，身体什么时候都不知道了。它知道如何每天每天存储卡路里。”
对于我们大多数人来说，这是个好消息。
邦奇说：“当太阳下山时，我们没有那种睡觉的生活方式。”“如果夜间进餐确实使你发胖，那么西班牙每个人都会肥胖-因为他们直到晚上10点才吃晚饭。”
控制体重的关键
即使他们吃了高脂饮食-卡路里几乎增加了四倍-并非所有卡梅伦的猴子都体重增加。一些人发胖了。有些人保持苗条。
发生了什么？
卡梅伦说：“这主要是由于活动水平。”“成年猴子体重增加的最强预测指标是它们的活跃程度。活跃的动物没有增加体重，久坐的动物增加了很多。”
但这只是猴子-是吗？实际上，卡梅伦说，就它们的饮食，睡眠和运动方式而言，猴子与人类很像人类。
她说：“我们认为猴子是人类非常非常好的模型。”“据我们所知，它们的体重增加机制与人类相同。”
肥胖症研究的一个真正问题是，几乎不可能确切地知道参加人体研究的人实际吃和运动了多少东西。在猴子研究中，这不是问题。卡梅伦说，我们可以寻找更多来自猴子的信息，包括有关更年期和激素替代对体重影响的研究。
