果糖：糖的阴暗面？

“大多数人从饮食中获得的大部分糖都是从饮料中获取的，”哈维尔对WebMD说。“我们发现饮用这些饮料仅两周时间就发生了很多变化，而在现实生活中，人们不仅会在两到十周内这样做，而且会养成终身习惯。他们有可能使自己面临心血管风险。”

这个消息可能更糟。Stanhope说，新研究的初步数据表明，普通糖和高果糖玉米糖浆似乎都与单独的果糖具有相同的作用-即使两者都只有一半果糖和一半葡萄糖（正常玉米糖浆是100％葡萄糖） 。

从新研究中得出任何结论还为时过早。但斯坦霍普说，不太可能有人会在甜味软饮料上贴上健康食品标签。

Stanhope告诉WebMD：“喝很多软饮料似乎不是一个好主意。”“我们每天要给三个苏打水供餐。有些人喝得那么多，有些人在现实生活中会做得更多，而有些人一天只喝一次。请给我两年时间，我们将对安全水平有更多的了解。”

Stanhope在6月22日至26日在芝加哥举行的美国糖尿病协会第67届年度科学会议上报告了这一发现。