睡眠不足，超重与孩子的学习问题有关

体重，睡眠和学习联系在一起

该研究纳入了居住在肯塔基州路易斯维尔的351名小学儿童。他们的平均年龄为8岁。

没有一个孩子被诊断出有学习障碍，因此需要在学校进行特殊学习，也没有人服用多动症药物。

Spruyt告诉WebMD，孩子们接受了标准化的智力测验，重点是与学习相关的特征，例如记忆，工作记忆，计划，问题解决和注意力。

他们还在睡眠实验室过夜，在那里接受了SDB评估。

Spruyt及其同事依靠一种广泛使用的分析技术（称为结构方程模型）来检查体重，睡眠质量和学习之间的相互作用。

该模型表明，每个变量都相互影响：

Spruyt说，由于该研究中的所有儿童均被视为发育正常，因此该研究并未解决肥胖和睡眠问题对诊断为学习障碍的儿童的影响。

检查睡眠问题

营养学家南希·科波曼（Nancy Copperman），马里兰州RD，已经与超重和肥胖的儿童及其家庭合作了二十年。

纽约州北颈地区的北岸-LIJ卫生系统的公共卫生计划负责人科波曼说，肥胖对睡眠的负面影响以及不良睡眠与体重增加之间的联系已得到广泛认可。

但她补充说，睡眠不足和体质不良对儿童学习的影响才刚刚开始得到重视。

她说：“睡眠绝对是评估孩子学习成绩不佳时要考虑的事情之一。”

她说，这项研究认为智力可以预防肥胖和睡眠问题的建议需要得到证实。

她说：“许多体重正常的孩子有学习问题，而许多超重的孩子则没有。”“我不知道我们可以说更高的认知能力与肥胖直接相关。”