健康教育网新的研究显示，11月10日星期日（健康日新闻）-怀孕期间适度的运动可能会促进宝宝的大脑发育。
研究人员Elise Labonte-LeMoyne博士说，这项针对18个准妈妈及其婴儿的研究发现，“在10天时，母亲们在怀孕期间进行锻炼时，孩子的大脑更加成熟。”蒙特利尔大学运动机能学候选人。
研究人员说，其他研究发现，母亲在怀孕期间工作的新生儿和大龄儿童对健康有益。尽管动物研究表明怀孕期间的运动会改变胎儿的大脑，但她认为这是第一个研究运动对人脑发育影响的研究。
这项研究原定于周日在圣地亚哥的神经科学协会年会上发表，研究人员在第二个学期初将10名孕妇随机分配到一个运动组中，将8名孕妇分配到一个不活跃的组中。告知活动组每周至少三次以中等强度进行20分钟的心血管运动-这意味着它应至少导致轻微的呼吸急促。Labonte-LeMoyne说，他们通常会走路，慢跑，游泳或骑自行车。
锻炼组平均每周锻炼117分钟；久坐的组每周12分钟。研究人员使用记录大脑电活动的脑电图，测量了8至12天大的婴儿睡觉时的大脑活动。Labonte-LeMoyne说，他们专注于大脑识别新声音的能力，并指出这反映了大脑的成熟度。
研究人员发现，母亲锻炼的婴儿略有优势。她解释说：“大脑效率更高；它可以用更少的精力识别声音。”
她推测，这些差异可能会在以后的生活中转化为语言优势。研究人员一直在跟踪孩子的成长，直到1岁，以查看优势是否依然存在。
Labonte-LeMoyne说，运动可能会加速称为突触修剪的过程，从而消除多余的神经细胞和连接，从而有助于大脑发育。
该研究结果并不令人惊讶，圣路易斯大学医学院妇产科学与妇女健康教授兼主席劳尔·阿尔塔尔博士。他长期以来一直认为运动对健康孕妇的价值。
他说：“众所周知，婴儿对子宫内的刺激有反应。”阿尔塔尔补充说，这项新的研究强化了人们的信念，即“怀孕不是束手无策的状态。”
阿尔塔尔说：“有文献表明，过着正常生活，运动和饮食的孕妇，其妊娠结局更好。”久坐的生活方式，肥胖症和某些疾病会伤害未出生的婴儿。
美国妇产科医师大会指出，怀孕简单的妇女是娱乐性和竞技性运动员，她们可以在怀孕期间保持活跃，在医学上需要时可以改变其常规。指南说，那些在怀孕前没有运动或者有医疗或与怀孕相关的并发症的妇女应首先由医生进行评估。
会议上提出的研究被认为是初步的，直到发表在同行评审的医学杂志上。
