健康教育网2019年10月29日，星期二（健康日新闻）-众所周知，吸烟是戒烟的艰难习惯，但一项新研究表明，女性戒烟比男性难得多。
为什么？研究人员指出，女性焦虑症和抑郁症的患病率更高，甚至可能会干扰戒除恶习的最佳意图。一位专家指出，先前的证据表明，女性的大脑对尼古丁的反应不同。
在最新的研究中，多伦多圣迈克尔医院的200多名患者参与其中，焦虑或抑郁的患病率在女性中为41％，而在男性中仅为21％。
多伦多大学医学副教授贝丝·艾布拉姆森博士说，吸烟的女性，尤其是患有心脏病和中风的女性，必须解决抑郁症和其他情绪障碍。
艾布拉姆森指出：“戒烟是预防女性心脏病的最重要的可改变风险因素，但没有一种万能药。”
在这项研究中，参与者的平均年龄为56岁，几乎三分之一是女性。患者报告在37年中平均每天吸烟18支。三分之二的人患有血脂异常等脂质异常，其中血脂（甘油三酸酯和胆固醇）水平上升。近三分之二的人患有高血压，近一半的人报告患有心脏病，四分之一以上的人患有抑郁症或焦虑症。
六个月后，有58名（25％）参与者停止了吸烟，而68名（29％）的参与者减少了一半以上的吸烟量。诊所就诊的总数，使用诸如Chantix（瓦伦尼克碱）之类的处方药来治疗吸烟成瘾，性别和负担得起治疗的能力都影响了成功的机会。尽管使用Chantix的成功几率增加了一倍以上，但女性戒烟的可能性比男性低大约50％。
吸烟是全世界可预防的死亡的第一大原因，仅在美国，每年就导致480,000例死亡。根据美国疾病控制和预防中心的数据，在所有18岁及以上的美国女性中，约有12％吸烟。戒烟计划显示出不同程度的成功。
诺斯韦尔健康中心烟草控制中心主任帕特里夏·弗兰说，尽管一些研究在戒烟方面并没有发现男女之间的差异，但其他研究表明，女性大脑对尼古丁的反应不同。纽约州内克
弗兰说：“由于这种差异，女性在使用尼古丁替代产品时可能无法成功戒烟。”但如果服用Chantix或Wellbutrin（安非他酮）可能会成功。
佛兰补充说：“有些妇女担心戒烟后体重会增加。”这就是为什么向女性建议重要的原因，即在戒烟后，食物的味道和气味可能会更好，并且有望增加体重。
她说：“补充健康食品，尤其是水果和蔬菜，并保持大量水分与水分，将有助于避免体重增加。”此外，女性在退出时很可能会拥有更多的精力和体力锻炼，这可以帮助抵消潜在的体重增加并帮助缓解压力。
佛兰补充说，女性也倾向于使用香烟来应对生活中的压力。因此，将药物治疗与行为改变相结合可以帮助女性戒烟。
Folan说：“戒烟应用程序是免费的，可以像纽约市卫生和心理卫生部门开发的HelpMeQuit应用程序一样，可以跟踪进度，提供支持，在渴望时分心，并有助于保持个人的积极性。”
但是，女性吸烟和戒烟的原因与男性不同。例如，“有些妇女在怀孕期间停止吸烟，”艾布拉姆森说。因此，需要针对以患者为中心的治疗和量身定制的疗法（包括针对患者的咨询）的女性进行更大的研究，以解决涉及的不同生物学和社会因素。
研究结果最近在蒙特利尔的加拿大心血管大会上发表。这种研究被认为是初步的，直到发表在同行评审的期刊上。
