健康教育网一项新的研究表明，经常消耗大量能量和运动饮料的青少年更有可能消费其他含糖饮料，抽烟并在自己喜欢的屏幕前花费更多时间。
该研究是由明尼苏达大学和杜克大学的研究人员进行的，该研究发现，在接受调查的2793名青少年中，有三分之一以上的人每周至少喝一次运动饮料，而近15％的人每天至少喝一次能量饮料，《赫芬顿邮报》报道。
根据发表在《营养教育与行为杂志》上的研究，近年来，青少年运动和能量饮料的消费量增长了两倍。
研究人员特别质疑青少年是否抛弃了佳得乐和Powerade等运动饮料以及红牛和Rockstar等能量饮料。
对于男孩和女孩来说，运动和能量饮料都是其他不健康行为的门户，例如，在电视前花费更多时间和玩视频游戏。
主要作者尼科尔·拉森（Nicole Larson）表示：“在男孩中，每周运动饮料的摄入量与电视收视率显着相关；经常喝运动饮料的男孩每周看电视的时间要多出一个小时，而每周运动饮料的摄入量少于一次。在一份声明中。
每周喝运动饮料的青少年也更加运动活跃，更有可能参加有组织的运动，但作者说，根据锻炼情况，运动饮料不能有效地缓解他们的口渴或补充水分。
“确实，运动饮料仅适用于在炎热潮湿的天气中进行剧烈运动的孩子。否则，如果他们一直被食用，可能会导致体重增加和蛀牙，”拉森告诉《健康日》。
《赫芬顿邮报》写道，尽管它们可以提供美味的能量增强，但能量饮料可能会过度刺激青少年的神经系统，因为他们的咖啡因剂量是考虑到成人的体重而制成的。
这些发现并不能最终证明运动和能量饮料的摄入会引起其他不良行为，但无疑为年轻人提供了更多令人振奋的刺激手段。
没有参与这项研究的北肯塔基大学心理科学副教授塞西尔·马尔钦斯基（Cecile Marczinski）对健康日说：“你对高剂量的咖啡因过敏，突然之间其他刺激物如香烟中的尼古丁可能更具吸引力。”
