偶尔的夜班工作与心脏病风险增加有关

一项新的研究表明，与没有轮班的人相比，夜班和白班会稍微影响工人的健康，从而导致患冠心病的风险更高。

这项发表在《美国医学会杂志》上的研究表明，每月只工作三个夜班的人比白天白天工作的人更容易出现心血管问题。

在这项研究中，研究人员分析了来自189,000多名担任护士的女性24年来收集的数据。大约40％的参与者参加了护士健康研究（NHS），而其余的护士正在参加NHS 2。NHS 1始于1988年，随后是NHS 2于1989年。

参加研究的护士在25至55岁之间进入了研究。它们也没有显示出冠心病的症状或体征。

根据哥伦比亚广播公司新闻的报道，参与者被问到他们一生中轮班夜班的风险，轮班夜班被定义为除了白天和晚上的轮班外，每个月要工作三个或三个以上的夜班。还向研究人员报告了有关其生活方式的问题，例如饮食，运动和吸烟习惯。

在24年的过程中，观察到10,000多例新发展的冠心病病例。经过对数据的进一步分析，研究人员发现，轮班夜班超过10年的护士与没有轮班的护士相比，患冠心病的风险增加15％至18％。

研究人员还指出，当护士停止轮班工作或退休后，患心脏病的风险会降低。

在研究中仍然没有形成因果关系，但是研究人员认为，轮换会破坏昼夜节律，从而导致睡眠不足。

先前的研究表明，导致正常睡眠方式中断的轮换会影响男性和女性，但往往会对女性产生更大的不利影响。